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カマスのゴマ揚げ

  こんばんは〜https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_20203533_33?2006-09-30


  いつもは朝、更新してから波乗りに行くのですが
  明日は、更新できないかもしれないので
  夜中におばんです〜https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6263455_36?2006-09-30



  筋肉痛で痛いhttps://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_20203533_40?2006-09-30
  やりすぎてます 

  もろみ酢カプセルなんかを先ほど飲んでみました。
  3粒って書いてるけど5粒
  疲れが取れるって、サ−ファ−さんに今日、聞いてきましたので
  早速、購入してみました。

  でも追いつかないかも!!明日は栄養ドリンクを3本体内投入だわっhttps://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6263455_38?2006-09-30


  バンテリン塗りすぎて寒いんだけど・・・https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6263455_0?2006-09-30
  にんにくはないかしら

  みんなは、疲れてるときに何か特別なことやりますか??

     かじりんはイケメンの整体の先生にイロイロと揉んで頂くらしいですが\_( ・ิω・ิ)ココ重要
     余計に疲れるとの報告もあり、イケメン整体は使えません


   

  今日はしゃぶしゃぶにしました  すぐ出来るから
  この状態は恐らく波がなくなる来週まで続きますので、ご了解くださいhttps://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6263455_39?2006-09-30


  で、しゃぶしゃぶ以外の副菜・・じゃなくてアテ??
     

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6195112_194?2006-09-30こちらに写真のカゴ盛りは、カマスをみりんとしょうゆに漬けて置いて
    小麦粉とゴマを混ぜた衣で揚げます
    骨まで食べるためには低温でじっくり揚げる

  スダチをかけて、塩をパラパラ振っていただきます。


イメージ 1


  https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6195112_194?2006-09-30写真前方の四角のお皿は
      ヤキナスとはんぺんを、茄子のからし漬けで合えて食べます
      超簡単で・・スマソ
      私。。茄子のからし漬けは味自体は好きやけども
      私には辛すぎるんです
      なので焼き茄子とハンペンの甘みをプラスです
      これでごはんをバンバン食べます〜https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6195112_189?2006-09-30



  




                 https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6192461_102?2006-06-12)]]                                     [[img(https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/ea/80/on_the_wave_wave/folder/778826/img_778826_6195112_139?2006-09-01


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閉じる コメント(26)

なんで全身疲労なのに、こんなに美味しそうなご飯が作れちゃうの〜?不思議でなりません!そう言えば最近カマスって見てないなぁ??

2006/10/4(水) 午後 2:44 pinkysurfers 返信する

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2色のゴマ揚げなんて、良いですね!お店みたい!美味そうです!

2006/10/4(水) 午後 3:30 居酒屋おやじ 返信する

ナスの辛子漬けってナニナニ??どやって作るの?うはー、辛いもん好きには興味深々です。疲れたときは、アミノバイタルプロ。フットサルの後、これを飲んで寝ると翌朝筋肉痛なし!

2006/10/4(水) 午後 4:44 dai*a*2000 返信する

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わたしも辛子漬け好きやけど辛すぎる、一緒♪これしてみるよ。イケメン整体は揉まれると緊張。。返ってつかれる。でもでもちょっとうれしい緊張感でもある。女性ホルモンが分泌されるかもしれんよ。

2006/10/4(水) 午後 9:54 kajirin 返信する

カマスの胡麻揚げ、胡麻がおいしそう!!盛付けてあるカゴが素敵です。まさか100均では、ないでしょうね。黄色のおしょうゆ注し?もいいですね。

2006/10/4(水) 午後 10:18 dke*nta 返信する

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お久しぶりですー!波乗りがんばってるねー!ファイトね!

2006/10/4(水) 午後 10:59 りま 返信する

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ぶるちゃん、イケメンの整体師は人気あるらしいね〜!ぶるちゃんみたいな人が怒濤のごとく押し寄せてるんよ、たぶん ・・( ̄∀ ̄*)イヒッ

2006/10/5(木) 午前 8:46 R 返信する

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Hiromiさん、またお料理も載せてくださいね〜!!

2006/10/5(木) 午前 8:47 R 返信する

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Cacaoさん、昨日はトラバ&ご紹介ありがとうございました<m(__)m>

2006/10/5(木) 午前 8:48 R 返信する

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Hiroyukiさんは、イケメン先生じゃないでしょ!美人の先生にもまれたいんじゃないの(^^)!?

2006/10/5(木) 午前 8:49 R 返信する

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けいさん、次はわさび漬けを使ってみますよ(笑)

2006/10/5(木) 午前 8:50 R 返信する

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30歳主婦さん(爆)【ひろみさん】でいいんでしょうか??実はカマスは開きを揚げると美味しいんですよ!お酒にしばらく漬けて塩分を取り、じっくりと揚げるとパリパリになります。

2006/10/5(木) 午前 8:53 R 返信する

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こなつちゃん、たぶん、こなつちゃんとはタフさが違うんだと思いますが、本当にもうクタクタなんです。でも波乗りしてる女性は私の100倍タフです。私は虚弱体質らしいですよ(爆)私は普通の同じ年代の人より元気だと思いますが、みんなが変やのに、ぜんぜんわかってないんですねえ(笑)

2006/10/5(木) 午前 8:58 R 返信する

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かじりん、いつも簡単な混ぜるだけのモノばかり作ってくれてありがとう(爆)これは特別おいしいものって訳じゃないので・・(^_^;)

2006/10/5(木) 午前 9:00 R 返信する

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居酒屋おやじさん、そうですね!どうせするなら見栄え良くするのがモット−です(笑)

2006/10/5(木) 午前 9:01 R 返信する

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つるぼさん、からし漬けは売ってないんですか(@_@;)!?・・・売ってないわなあ(^_^;)お漬物で、これ売ってるんですよ。辛いもの好きのつるぼさんに、これを普通にお箸で取ってパクッと口に入れてみて欲しいです。鼻がク〜っときて涙が出ます(笑)

2006/10/5(木) 午前 9:04 R 返信する

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つるぼさん、記載してる材料は【からし粉・みりん粕・塩・植物油・アミノ酸調味料・お酢・ステビア・酒精】と書かれていますよ。香りは酒かすが入ってるような香り。白いごはんに合いますが、からしをそのまま食べてるのと同じ辛さです。

2006/10/5(木) 午前 9:09 R 返信する

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ケンタさん、そう!!ピンポ−ン!100均好きの私が100均で調達してるカゴなんですよ!これは可愛いなあ・・と思って!しょうゆさしは、旦那が上海で買ってきたものです。こっちは5000円ぐらいするそうです(笑)

2006/10/5(木) 午前 9:12 R 返信する

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おぬし、やるな〜

2006/10/5(木) 午前 9:54 3ちゃん 返信する

昨日痛めたっぽい腰を今日さらに悪化・・・りえこっちゃんも気を付けてねρ(。 。、 )

2006/10/5(木) 午後 9:43 りかっち 返信する

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