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今日は久しぶりにジムへ行きました 今日子は久しぶりの運動でバテてました 運動不足はいかんですな〜 あしたからも、ゆっくりでいいから運動しよう・・・
(*゜ー゜)(*。_。)ウンウン♪(゜ー゜*)(。_。*)ウンウン♪頑張って〜♪
2009/8/2(日) 午後 9:53
少し走りました・・・100ｍくらい＾＾；
2009/8/2(日) 午後 10:08
体力つけなきゃね。。。 ゆっくり頑張ってヾ（●´∀｀○）／″
2009/8/3(月) 午前 10:44
お久しぶりです＾＾； すっかりご無沙汰してしまって。 色々あったみたいですがまたユルユルいきましょうね♫
2009/8/3(月) 午後 3:09
ジムいいですね〜＾＾ 私も今日、急に走りたくなって堤防沿いダッシュしてきました（笑） 何事もゆっくりが一番からだにいいですね♪
2009/8/3(月) 午後 9:44
ダッシュかっぺーですか＾＾
2009/8/4(火) 午前 0:08
おはようございます^^ 無理せず、ゆっくりとやりましょう
2009/8/4(火) 午前 7:55
むりせずいきまあ〜す＾＾
2009/8/4(火) 午後 2:21
おひさしぶりです！！！ お元気でしたか？？？ マイペースでのんびりいきましょうね〜〜。 私も今、コアリズムを適度にやっています^_^; ぽちっと。
2009/8/4(火) 午後 7:08
ポチありがとうございます＾＾ なんか・・・帰ってきたって感じ（＝＾＾＝）
2009/8/4(火) 午後 9:45
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(*゜ー゜)(*。_。)ウンウン♪(゜ー゜*)(。_。*)ウンウン♪頑張って〜♪
2009/8/2(日) 午後 9:53
少し走りました・・・100ｍくらい＾＾；
2009/8/2(日) 午後 10:08
体力つけなきゃね。。。
ゆっくり頑張ってヾ（●´∀｀○）／″
2009/8/3(月) 午前 10:44
お久しぶりです＾＾；
すっかりご無沙汰してしまって。
色々あったみたいですがまたユルユルいきましょうね♫
2009/8/3(月) 午後 3:09
ジムいいですね〜＾＾
私も今日、急に走りたくなって堤防沿いダッシュしてきました（笑）
何事もゆっくりが一番からだにいいですね♪
2009/8/3(月) 午後 9:44
ダッシュかっぺーですか＾＾
2009/8/4(火) 午前 0:08
おはようございます^^
無理せず、ゆっくりとやりましょう
2009/8/4(火) 午前 7:55
むりせずいきまあ〜す＾＾
2009/8/4(火) 午後 2:21
おひさしぶりです！！！
お元気でしたか？？？
マイペースでのんびりいきましょうね〜〜。
私も今、コアリズムを適度にやっています^_^;
ぽちっと。
2009/8/4(火) 午後 7:08
ポチありがとうございます＾＾
なんか・・・帰ってきたって感じ（＝＾＾＝）
2009/8/4(火) 午後 9:45