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先日、友達に誘われて、食に関する講演会へ行ってきました。
それが、講師の先生が、鈴木 章生先生とおっしゃる方で
テレビにも出ておられる服部学園の先生でした。
お話がとっても面白く、その上、心を引きつけて、
私が、今まで変えられなかった、食生活まで変えてしまったと
言う、ホントにすばらしいお話でした。
超！超！簡単にまとめてしまうと、『穀類を取ったら大豆を摂る！』
って感じです。
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�◆‘Δ竿�
�� 赤飯
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�ァ〔Ａ構舛涼罎貌敍� ←リジンとビタミンＢ１ が豊富
昔の人は、これを生活の知恵で知っていたんですね。
↑ゴメンなさい。上手に表現できません・・・。
納豆が体にいいというのは、前から知っていたし、分かってましたが・・・。
どうしても、食べられない・・・。
見た目で拒絶・・・。
私の家では、小さい頃から、納豆を食べるという習慣がなかったので
納豆との初めての出会いが、昔、旅館でバイトをしていた時です。
そこのご主人が納豆を毎朝、食べていて、その茶碗、箸、その他のお皿を
毎日、洗わされていました。
その、においのクサイこと！クサイこと！
そして、ネバネバ！
スポンジにネバネバがくっつくし、いつまでもクサイし・・・。
と、最悪な出会いをしてから、納豆と聞くと、ゲェ〜！って
感じででした（笑）たぶん、一生、口にすることはないだろうなと
思ってました。
が！
鈴木先生のお話を聞いて、初めて、納豆にチャレンジしてみました！
でも、あの写真みてください。
超！こきざみ納豆。これ、全然、つぶつぶを感じなくて、
多少、においはしましたが・・・。
頑張って食べてみました。かなり、頑張りました！（汗）
う〜ん？どうにか頑張れば食べて食べられないことはなさそうかな？
ということで、また超！こきざみ納豆買ってきました！
パパもあまり納豆は、食べないのですが、健康のため！
道連れです♪
でも、超！こきざみ納豆、買ってまず一番に、はーちゃんに。
次に、すけちゃんに。アハハ！ゴメンネ！息子たち。
食べてくれたので、半分になった納豆を食べてたのでした。（笑）
これから、少しづつ食生活を変えていこうと思います♪
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場所、移動しました。
2007/3/11(日) 午前 1:11
(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!納豆苦手？うちは旦那さんはダメだけど他の５人は大好きです。TVのあるある？だっけかその影響で増産した納豆やさんがかわいそうってんで毎日じゃんじゃん食べてます。焼肉の跡で納豆焼いてレタスでくるんでたべるの格別よ？最近ホットプレートしまいこんでてできないでど・・・納豆食べだしたら癖になるよー梅干入れたり、のり玉かけたり、しそ加えると一品になるしねー
2007/3/12(月) 午後 9:18
ヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!同じ物ＵＰしてる。トラバするね。うちは離乳食用に使ってるよ。
2007/3/12(月) 午後 10:23