よいよいよいとこゆげのまち

リハビリ通院8回目

昨日、インバウンドセミナーを受講した後、手術後８回目のリハビリに行きました。

仰向けとうつ伏せで膝の入念なマッサージを受け、ほぼまっすぐに膝が伸びるようになりました。

ただ、あるていど外部から力を加えてのことなので、自力で伸ばすにはまだかかりそうです。

リハビリ通院7回目

昨日、産業建設常任委員会を傍聴したあと、手術後7回目のリハビリに行きました。

右膝の皿の位置が左に比べ上の位置にあり、またつま先がかなり外を向いているということで、それを修正するマッサージを受けました。

また日ごろも自分で膝の皿の動きをよくするためにセルフマッサージをするようにとのことでした。

リハビリ通院6回目

今日で手術後8週をすぎました。

退院後のリハビリ通院6回目です。

今日も目標は膝をまっすぐ伸ばせて、膝の裏が床に触れるようになるまで、マッサージと伸展を繰り返し、何とか床に少し触れるくらいになりました。

膝の曲げ伸ばしをする自重のスクワットが新たに加わりましたが、とにかく膝をまっすぐに伸ばせれるようにすることが最も優先することだそうです。

さて、議会も昨日で序盤の一般質問が終わり、中盤の来週は３つの常任委員会が付託された案件について審議が行われます。

そして再来週に本会議が再開され、補正予算等の議案が審議されます。

リハビリ通院5回目

今日で手術後７週目です。

膝をほぼまっすぐに伸ばす訓練をしました。

入念なマッサージの後、できるだけ膝を伸ばすようにして、その後またマッサージ。

これを繰り返し行い１５度から５度まで伸ばせるようになりました。

今後は立った状態で装具を外して伸ばす練習を仕事中でも行うようにとのことでした。

さて、今日は朝一で議会運営委員会があり、６月定例会の日程が決定しました。

６月１２日〜１４日までの３日間で諸報告、１３名の議員の一般質問が行われます。

また１４日は休憩時に議案説明。終了後に議会広報調査特別委員会が開かれます。

翌週は１９日に総務常任委員会、２０日に産業建設常任委員会、２１日に環境福祉常任委員会が開かれます。

そして２５日、２６日に議案審議・採決が行われます。

２７日が予備日です。

本会議、常任委員会ともに傍聴可能です。

日程は町のウエブサイトに載っています。
http://www.town.shinonsen.hyogo.jp/page/index.php?mode=detail&page_id=28977e32bc122b4220821ea02d7bb0d1

リハビリ通院4回目

今日は退院後4回目のリハビリと、1回目の診察でした。

昨日雨のため転倒し、尻もちをついて、腰の痛みが続いていましたが、右膝には影響がないようでした。

今日から伸展制限はとるということで、診察後のリハビリは、膝を伸ばす訓練をしました。

もともと、9年前に再建手術をしたときから、左に比べて伸展ができないようになっていましたので、再再建手術でそれが少しでも改善できればいいのですが。

現段階ではまだまだです。