温室育ち

┐(￣ヘ￣）┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･

久々更新、「睡眠相後退症候群」書庫ですが。。。


やっと病院へ行こうかと思い立ち、市民病院の診察券を取り出して時間を確認したら

受付１１：００まで！！

普段午後から活動開始だし、１１時なんて起きてるかどうかも微妙な（ってゆうかまず寝てる）のに

受付が１１時までなんて行ける訳ないじゃないかぁ〜(;＞ω＜)


でもまぁ、（ヤブ疑惑アリの）医者が「睡眠時間ズレてても困ってなければ治す必要はない」

と言っていたので、別にいいや。　みかは特に困ってはいないから(*￣m￣) プッ

↑その医者が信用できる訳ではないが、占いでも何でも自分に都合のいいことだけ信じるタイプです（笑）

忘れてた(^-^;

そーいえば、最近この書庫更新するの忘れてた（笑）

最近は、夜少し寝て、しっかり昼に寝るって感じ。

まさに昼夜逆転生活（;´▽｀A``

毎日睡眠時間チェックするのは面倒になってきたので、変化があったら更新することにしま〜す（笑）

８月１〜７日

１日
　７時半〜１０時半。 朝息苦しくて目が覚めた(x_x；)
　＆１２時半〜１５時半。　まぁ、トータルの睡眠時間としては普通でしょう。

２日
　７時半〜１３時。　…(;￣ω￣)

３日
　８時〜１５時半。　前日より遅い○|￣|＿
　夜、２２時半〜０時。　…しまった…確実に朝まで寝られないコースだ(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

４日
　１１時〜１５時半。　
　＆２１時半〜２３時半。

５日
　１０時〜１４時。

６日
　８時〜９時半。

７日
　（６日の夜）２３時〜朝３時。昨日寝てないのに、何でもっといっぱい寝れないんだろう？(;￣ω￣)
　＆１１時〜１６時半。　…やっぱり昼寝した(x_x；)

７月２７〜３１日

毎日更新するのが面倒になったので、週１くらいでまとめて記録にしました（笑）
２７日
　５時〜１０時。
２８日
　５時〜１２時。
２９日
　７時半〜１４時。＆昼寝１６時〜１７時。
３０日
　８時半〜１４時。
３１日
　１時くらい？〜５時。テレビ見ながら寝ちゃったから、何時に寝たのかよくわかんない…
　＆昼寝１１時〜１６時。やっぱり昼寝しちゃった…(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ

７月２６日

ちょっと遊びに行ってたから、睡眠時間記録してないわ〜。
何時に寝たのか、何時に起きたのかさっぱりわかんない（笑）
まぁ、たまにはこんな日があってもいいさ(*￣m￣) ププッ