ここから本文です
朝来市大蔵地域自治協議会のブログ
活動状況をブログでお伝えしています。皆さん、のぞいてみてください。

書庫全体表示

12月1日 坐禅会

今回のまなび隊は、宮田の法泉寺で坐禅会です。
あいにくの雨ですが、雨音を聞きながら静かに坐るのも、きっといい体験になるでしょう。

はじめに「生活信条」をお唱えします。
「一日一度は静かに坐って、身(からだ)と呼吸と心を調(ととの)えましょう。‥‥‥‥」

イメージ 1  


坐り方から教わります。初めての人は、指でつつくと転がりそうです。

イメージ 2


上級生には今回で4回目の人もいます。びしりと決まっています。きれいですね。

イメージ 3


ちょっと休憩〜。

イメージ 4


達磨(だるま)さんの絵を見せてもらいます。達磨大師は禅宗の開祖です。
この絵は、駿河の白隠禅師が描かれたもの(複製)です。

イメージ 5

イメージ 6 一人で見ていると、怖いです。おとなでも…。


さて、また坐って、最後にもう一度生活信条をお唱えして、今日は終了です。


和尚さんも言われていたように、どうなるかと心配した初めての人も、わずか1時間あまりできちんと坐れるようになりました。逆にだんだん我慢できなくなる人もいましたが…。
人のお話を黙って聞く。わけわからなくても坐ってみる。楽に息ができるようになる。
このへんまでは誰でもできます。考えるのは、あとです。
また坐りましょう!お疲れさまでした。


大蔵地域自治協議会のHPへ戻る→http://ookura-jichikyo.com










         

この記事に

顔アイコン

顔アイコン・表示画像の選択

絵文字
×
  • オリジナル
  • SoftBank1
  • SoftBank2
  • SoftBank3
  • SoftBank4
  • docomo1
  • docomo2
  • au1
  • au2
  • au3
  • au4
  • 名前
  • パスワード
  • ブログ

開くトラックバック(0)

本文はここまでですこのページの先頭へ
みんなの更新記事