秋分の日のも過ぎて明日は彼岸明け

今から、桃田の運動公園に行きます。

台風18号が去って、又、暑い日が続いています。

 

皆さんは、健康管理はどのようにしていますか。

（写真はありません）

暑い日が続いて居りますが、皆さんは暑さ対策していますか。

毎日暑い日が続いています。

皆さんのお住まいは如何でしょうか。

 

自然は、個人の力ではどうしようも出来ませんので、

如何に対処するかでしょうね。

 

今日は午後から、桃田の運動公園へ行って来ました。

 

銅像も暑いのに外で頑張っていました。

 

私は体育館の中での軽体操です。

 

 

夜は、ホットヨガへ行く予定にしています。

 

今日は火曜日『ホットヨガ』へ

昨日から当地は梅雨入りへ。

ホットヨガへ行きました久しぶりでした。

 

（写真は以前のです）

 

 

 

 

 

雨のお昼はお酒を飲んで・暑いお昼はこれまたお酒を飲んで。

新年度も一段落して、資料作成も時間の余裕が出てくると・・・・・・・。

 

この日は朝からの雨でした。　雨の日で　予定なければ

 

（5月9日撮影）

 

 

（五月11日）

 

この日は福祉関係の『ふれあいネットワーク』の資料つくり

 

お昼から　油（アルコール）を注いで　ふる回転です。

 

（本日の12日の正午）

 

今日は朝から良い天気でした。

暑いから、部屋の中で、一杯でした。

 

一人でいる時は目の前に全て、座って手が届くように広げています。

今も少々酔っていますので投稿後お昼寝です。

 

此れでは

 

雨が降って一杯・良い天気で暑くて一杯年中一杯ですね。

 

 黒の漆塗りのお膳は分家の解体時に頂いたのです。

 

昔は先祖祭りをしていたと聞いています。

今は私が　一人で　先祖祭りです。毎日

 

今日は金曜日、今から『ホットヨガ』へ

毎週金曜日の夜と、と火曜日の午前は『ホットヨガ』へ行っています。

 

今から行って来ます。

写真はマットを買った時の写真です。