秋分の日のも過ぎて明日は彼岸明け

暫らくしましたら岩盤浴・ヨガへ行って来ます。昼からは百田の運動公園でした。

暫らくしましたら

岩盤浴での、ホットヨガへ行きます。

 

(毎回同じ写真で御免なさいね。女性が多いのでカメラを向ける事が出来ません）

 

 

久しぶりの『百田の運動公園へ』

最近ご無沙汰していました『百田の運動公園へ』行って見たいと思います。

 

（百田の運動公園に有る像です。）

写真は昨年のです。今日は小雨が降っています。

ホットヨガへ・健康のために週一回予定していますが時間が・・

今年の春先からホットヨガを習いに行っています。

 

毎週の金曜日です。

 

先生は若くて綺麗な人ですが

 

生徒も仕事を終わってからの若い人が多いですね。

 

私が一人で平均年齢を挙げています。

 

↑恥ずかしいので文字を小さくしました。

 

 

健康診断結果説明会・通信簿に例えると・・・

今年の健康診断の結果発表が有りました。

 

学校の通信簿へ例えると

Ⅰが一つ、２が一つ、残りは３と言う処でしょうか。

今からは特に健康には注意が必要ですね。

処で

 

皆さんは

『健康診断』

は受けていますか？。

レッドカードが出てからでは手遅れです。

 

（写真は９月２８日）

 

今から仕事へその後、大腸ポリープ摘出の為帰りは

今日は。

今から仕事へ行きますが

明日朝から、大腸ポリープ摘出の為帰りは5日午前中になります。

 

暫らく休みます。