佐賀市→江北町→大町町→武雄

昨朝(8月31日)の体重は、96.6kg

体脂肪率は、34.4%


昨日の食事は

【朝】
セブンイレブン
(株)三協デリカ 福岡工場『とみ田監修 濃厚豚骨魚介 冷し焼豚つけ麺 550円』617kcal
綾鷹 茶葉のあまみ

【昼】天麩羅処ひらお 早良店『あじわい定食 770円』

【夜 21時20分〜21時30分】牧のうどん 三川内店『かきあげうどん(硬めん) 410円』

今朝(9月1日)の体重は

98.6kg

体脂肪率は

34.9%

昨朝より

体重 ＋2.0kg

体脂肪率 ＋0.5ポイント

累計で ＋6.0kg


昨日は、福岡市から佐賀市に移動するスケジュール。
佐賀市からは水害の影響を受けた江北町→大町町→武雄市を通って佐世保に戻るルートで帰りました。
暗くなっていたので回りの状況はよく分かりませんでしたが、道路脇には水害にあった家具、ゴミ袋が置いてありました。
武雄市は営業出来ていないお店が多く、明かりが付いておらず暗い状態。
コンビニでは棚が全て外に出してあり、店内は空っぽの状況に鳴っている店舗を見かけました。
コペンのメンテナンスをしていただいている【佐賀ダイハツ販売(株)武雄店】は

再開の目処が立っていない様です。