私のｱﾝﾃﾅ

ごきげんよう

中川晃教さんが、本日より
「ごきげんよう」
にゲスト出演しています。

今日は第一日目。
最初は、すごく緊張している感じでしたが、
話をしているときは、完全に自分の世界に入っている感じでした。
エジプトでの話しや、髪を伸ばしていることで
女と間違われたことなど、中川さんの感性で
話している感じでしたね。

あと二日、楽しみに見たいと思います。

風邪

木曜日から風邪をひいてしまい、仕事から帰ると
すぐに寝ていました。
まだ、のどは痛いし、鼻水や痰もでて吐き気も続いています。

最近、気持ちにゆとりが無かったこともあり
風邪に冒されてしまったのでしょう。
体は正直ですね。

しっかりと休養したいところですが、
なかなか困難なので、
倒れない程度にやっていこうと思います。

気持ちにゆとりを・・・

最近ちょっとしたことでイライラしてしまいます。
自分の心にゆとりがなくなると、
他者に対して、小さなことで
「何でそうなるんだろう」とか
「なんでできないんだろう」とか
思ってしまいます。
そして、相手に強い口調になってしまったりします。
このままではいけないと思っているのですが
なかなか・・・。
でも、職場で抱えるｽﾄﾚｽは
違う環境の中で解消して
自分のバランスを取るしかないのですよね。
深呼吸して、ゆとりを持ってがんばっていきたいと思います。

上司の機嫌の悪さ

今日仕事で、直属の上司でなく、部署の異なる上司と話をしたのですが、
この人とても機嫌が悪くて、非常に態度が悪かったのです。
もともと自己の感情のコントロールが苦手な感じの人では
あったのですが、
やはり、近寄るのも気分が悪いですね。
直属の上司でなかったことに、安堵しました。
何かイライラすることがあったのでしょうが、
ストレスマネジメントをきちんとできない上司は
本当に困りますね。
自分はあんなふうにならないようにしたいと
強く思いました。

バックアップ・・・

先日、職場のﾊﾟｿｺﾝが壊れてしまいました。
バックアップを取っていたデータもあるのですが、取り忘れていたものもあり、
その修復作業に追われる毎日です。
なんだか、ﾊﾟｿｺﾝってすごいけど、もろいですよね・・・。
はぁ、ただでさえ忙しいのに、本当に余計な仕事が増えてしまいました。