毎日食べてますがなにか？

こんにちは👋😃

今日台風が接近中らしいけどこちらは小雨でたまに日が射しているという変な天気です。竜巻情報も出されたけどまだ静かです。県内だから県内のどこかでひどく吹いてるのかも？((( ；ﾟДﾟ)))


話はのんきなお話になりますが😅
最近ほとんど毎日食べてます。
それは「ココナッツオイル」と「ココナッツシュガー」です。

オイルは近所で税抜き1700円。
ちょっとあたしにしてはお高めです(笑)
でも最近いい油を選ばないと色々体に悪いようで色々お勉強した結果です。ちょっとブーム過ぎてるかもね(笑)

ココナッツオイルは痴呆症にも美容にもいいらしい。食べてよし。塗ってよし？
まだ食べたことしかないけどね。
髪も顔、オイルクレンジングにも使えるとか！有名な外人女優さんや国内のモデルさんも使ってるんですって！
あたしはもっばらパンにつけて食べてます。コーヒーに入れて食してる人もいるとか。オイル自体あまりお味があるようでないので個人差はあると思いますが。
ココナッツシュガーをパラパラとふって食べてます。
このシュガーカロリーが普通のお砂糖の３分の１だそうです。ちょっと風味がありますがさくさくしてこれ美味しいんです。

これも２〜３００グラム１０００円前後？贅沢してます。たまにはね。使うの少量だし。買うと結構もちます。

お砂糖も白砂糖より三温糖やとうきびざとうをなるべく使うようにしてます。
しかし、昔よりお料理に砂糖を使うことが増えました。料理に旨みがでますよね😃
ケーキ作らなくなったからか？(笑)

あくまで自己責任で
体によくても食べ過ぎは禁物です。
バランスは大事ですもんね😁

姫様 お久ぶりです おぉ〜〜 この組み合わせは お腹の脂肪が 萌えます〜〜。

ココナッツオイル、、健康に良さそうですね〜
美容にいいと、聞くと心ひかれます(笑)
私も砂糖は三温糖を使うようにしてます〜

ココナッツオイル、気になっとるけど買ってない(´▽｀；)ゞ
買ってみようかな〜ヽ(・∀・)ノ

ココナッツオイルは私もトーストに塗ってます
でも、最近トースト食べなくなったんだよなぁ😅

これ気になってるんだけど やっぱりちょっと高くて手がでてないんよ。 でもるるちゃん おすすめやったら 買ってみよう。保存とかはどうすればいい？

番長さん❤
燃える油だからたぶん大丈夫です（笑）

しゅせんちゃん❤
昔は白糖が主流だったけれどミネラルがすこしでも入ってる方がいいですもんね❤
味に深みもある気がするしね。

ひなははちゃん❤
まあ特別美味しいものでもないし効果など自分で調べて後悔のないようにして買ってね。
使い道は未知数よ！たぶん！

やすちゃん❤
さすが情報早いね！余ったオイルは？
お料理も使えるからんもったいないので使い切ってね❤
日焼け止めにもなるらしいよ😊

はれあねさん❤
保存は直射日光さけて室温でいいですよ😊
マーガリンとか使ってるのなら体にはこちらが断然いいですよ。
ただ絞り方とか正しいもの買ってくださいね。
調べるとかなり面白い油です。てきめん効果が直ぐに出るものでもないので納得して買ってください。