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これって便利?

こんばんは🌙😃❗
今日は晴れました。
なかなか引きこもってます(笑)
昨日は精米に少し外出。一昨日も買い物?
よく考えればそうでもないか?(笑)

あることしてまして1日があっという間?
誉められたものでもないのですが😅

昨日3分クッキングでおいしそうなものしてたのでまねっこ!
でもずいぶん材料や味つけ変えてあるんだけどね。
豆腐のところ厚揚げとか( *´艸`)
時短にもなったけどこしょうも入れんかったし(笑)
長ネギも少なめしいたけ1パックってあったけどなかったからエリンギで(笑)
しょうが輪切りってあったけどせん切りででできたのがこれ

イメージ 1


しょうがきいて美味しかったです。
お皿がキティちゃん( ̄▽ ̄;)
しょうがひとかけってあったけどせん切り6枚ぶんかな?それでもしょうがきいてました。
気になる方は3分クッキングを検索してみて11月16日分だよ!
他にも色々あるから楽しいかもよ😃
あたしも今から夕飯作りま〜す(笑)

なにわともわれ

美味しゅうございました💕

バランスだよね😁

こんばんは😃🌃
早くも11月ですね!
今年も後2ヶ月ですね😅

ずいぶんと涼しくなりました。
寒くなりかけてるけど😅

気温がわかるのがココナッツオイル❗
夏は液体だったけど涼しくなった頃から固体になっていきました。
ちょっと扱い辛い。なのでトーストしたパンに固まったオイル置いておくと塗りやすくなります。
バターと同じだね((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

油もうひとつ使ってるものあります。
米油です。

イメージ 1


イメージ 2



酸化しにくい油なんだって!
サラサラしてて、あまり癖はありません。
ちょっとサラダ油よりお高いけどそんなに油を使わない我家はいいかも?
体に優しい?
なので炒め物やら卵焼きなんかに使ってます。
揚げ物には使う勇気がまだないのでサラダ油を😅

まあ何事もバランスだよね😁
おはよーございます(o´Д`o)ノ゙
今日は曇ってます。
だいたい先週雨予報だったけど?
昨日が1日小雨🌂
でも日本シリーズあった市内は降ってなくて
無事一勝出来たようです。
このままいけば日本シリーズ優勝?
頑張れ〜⤴
って熱血カープファンでもないけれど(笑)
でもやはり地元優勝してくれれば嬉しいし色々恩恵が受けられます(笑)
最近は選手のことは一番カープがお馴染みかも?
前は巨人がくわしかったけれどニュースなんかで
話題がカープが増えたからでしょうね❗
地元だしね!
他球団ファンだったらかなり隠れてないと厳しい地方です(笑)


今日もちくわ❗ネタ❗
以前も紹介したのだけど
ちょっとレベルアップ❕
人参葉っぱ🌿のかき揚げ🎵
かき揚げは相方のお義母さんのまねっこ❗
直伝といったらそこまでのレベルまでいってないような?
お義母さんはパセリでよく作ってくれます。
材料は人参葉っぱ🌿玉葱、キャベツ、
シソの葉っぱ⬅これ良い仕事します。
重要!
ちくわ⬅これも良い仕事します。
あと小麦粉、玉子、多めの砂糖⬅これ大事
あと塩少々、水。
イメージ 1


油きりは魚焼グリル?で
イメージ 3



揚げて
イメージ 2

ボール一杯分❗
大皿2皿分

一度めはちくわ抜きで作ってて孫たち丸ごと食べてたんだけど
かなり美味しそうに食べてたんだけど( ̄▽ ̄;)
昨日のちくわ入りかき揚げはちくわを取り出して食べてたって(笑)⬅長女談
残りは大人が美味しく頂いたって(笑)
ちびーずだからしょうがないかぁ(笑)

なにわともわれ

美味しゅうございました💕

ベスト体重は?

おはよーございます。
今日は雨です。
昨夜は結構まとまった雨が降ってました。
今日もその傾向です。

あたしの生活はかなり引きこもり?
気味なのですが仕事もしてないしね。

精神的には安定してると思ってますが?
どうなんだかね(笑)

体重ですが増えたでしょうか?
以前はご飯もなに食べても美味しく感じられない時期があったんだけど
最近美味しいです(^-^)v
美味しいって幸せですね。

美味しく感じられても体重42キロ切った時期が一旦あってあたしは病気?って思ったけど最近はこの時より2キロくらい増えてるかな?44キロ前後?
アイスや御菓子ちょっと食べてるからかな?
以前はつねに眠かったりだるかったりしてたんだけど最近はそれはなくなってます。栄養が足りてるのかな?

2〜3年続けてることがあって朝ごはん食べる前千切りキャベツ食べてます。

でもね‥‥痩せて思うことがあって
食べることも寝ることも体力がいるんだなぁって思います。

ベスト体重はなんキロなんだろう?

ダイエットは食べる順番。野菜、タンパク質、炭水化物。かな?
あと量?吸収率もあるだろうけど😅運動も少しはね😅


ちなみに運動不足のあたしは筋肉ないです。このせいで体重もちょっと軽めなのでしょうけどね(笑)
買い物で歩く程度。
体調不良は自律神経が乱れてるのと肩こり?くらいかな?あ!そうそう五十肩(笑)
動悸もあったけど最近は思えばないなぁ?こう書いていけば色々出てきた(笑)
だけどこれくらいは付き合っていけるかな?自分の体だもんね😁


一番大事なのは快適に生活出来てることじゃあないのかなって思います。
なーんてね( *´艸`)
こんにちは👋😃
台風が去ったあと秋晴れです。

断捨離‥‥ずいぶん捨てましたが捨てきれてません。この度大型ゴミの収集があったのと気力が少しあったのでやってました。
片付けしてて思ったのがいれっぱなしで物の把握をしてなかったものが多かったこと、そして探してた物が数個見つかったこと⬅どんだけ〜ですよね(笑)
ぼちぼち片付けはやって行こうと思ってます。持続大事ですもんね。
いつまで続くことやら( ̄▽ ̄;)
年末まであと有害ゴミと埋め立てゴミがあるのでそれにむけて片付け!
それとまた春に大型ゴミがあるのでぼちぼちと!
あとリサイクルショップにもっていこうと思うものが数点。いくらにもならないだろうけど(笑)
服・バック系はまったくリサイクルショップとは無関係なものばかりだし😁なにせ安物中心だしね(笑)捨てる中心です。
一番の問題は本!あんまり減ってない。多いのに‥‥またよくみて捨てに行きます(笑)最近は紙類の収集ボックスがあるのでこれまた便利なんですよ!

食器棚とか三段ボックスとか一時新しく買い換えたかったけれど最近はリノベが流行ってて、どうせ捨てるんなら自由にして使っても遅くないと思い立ちこんな感じで簡単に捨てられるものでもないし、思い出もあるしね😉

この三段ボックス34年前のものです。

イメージ 1

これは二度目の張り替えです。
一度目の壁紙が下手なせいもあって剥がれかけてたので張り替えました。
ちょっと柄が今一( ̄▽ ̄;)
また剥げてきたらはシンプルなものに張り替えます。
ダイソーの壁紙のあったもので間に合わせリノベです。
最近は取手とか100均であるものもあるしね。
この取手はもともとあったものです。
100均壁紙だから気兼ねなく使えるしね(笑)
やってみて❗なかなかはまるよ❗

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