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朝食:ごはん1/2膳、味噌汁（ねぎ、わかめ、たまねぎ、にんじん、麩）、にんじんのごまあえ、きゅうりとトマトサラダ、豚ももゆず胡椒焼き2切れ |
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こんにちは、ゲストさん
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朝食:ごはん1/2膳、味噌汁（ねぎ、わかめ、たまねぎ、にんじん、麩）、にんじんのごまあえ、きゅうりとトマトサラダ、豚ももゆず胡椒焼き2切れ |
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なんだか自分の野菜不足を実感しました(>_<)どうしてもお昼は野菜食べないんですよね･･･
おぷちゃんさんのメニューを見るコトで自分の食生活の見直しになります☆
2009/11/14(土) 午前 10:10 [ けんこ〜だいいち♪ ]
ちゃんとお弁当を手作りしているなんてエライ！ポチ☆
私も風邪気味なんですよ。風邪繋がりでＴＢさせて頂きますね。
2009/11/14(土) 午前 11:50
Ｗポチ☆
2009/11/14(土) 午前 11:51
遅くなりましたが、誕生日おめでとうございます
お互いダイエット頑張って、もっと
素敵な女性になりましょうね
2009/11/14(土) 午後 2:10 [ まふいくん ]