サンクス a lot

もうすでにご承知の方もおられるかもしれませんが、
「医学的カラダ自己改善トレーニング」という本が発売されました。

著者は、去年の世界戦を共に戦い、
現在も「西山×3プロジェクト」に取り組んでいただいている
格闘クリニック主催の「Dr.F」こと二重作拓也氏。

ナント、表紙＆パーツモデルとして西山も参戦しております！

本書には、医学的根拠に基づくトレーニング方法やその解説がふんだんに掲載されており
通常の格闘技マニュアル本とは一味違う、深みのある一冊となっております。
格闘クリニック　メディカルトレーニングクラスがそのまま本になった感じですね。
参加された方には馴染みの深い、まだ参加されたことのない方には
目から鱗の内容なんじゃないでしょうか。

私がどのように肉体改造に取り組み、5R戦い抜くことができるまでになったのか
この本にはそのヒントが記されています。
（逆に、ばらし過ぎですよ〜、と言いたくなるくらい・・・）

巻末には、普段の練習に、味祭にと、とてもお世話になっている
K-1MAXで活躍中の新田明臣選手から、重みのある推薦のお言葉を頂いております。

全国のコンビニ「サンクス」限定で好評発売中ですので、是非ともお買い求めください！

※読んだ感想など（内容が充実していた、モデルの表情が硬い、モデルの腹出すぎ、など）も
お寄せいただけると幸いです。