俺の昼飯

08.01.31 辛口チキンカレー（シャンティ）

お店：シャンティ 本店（駒込／本郷通りにある「餃子の王将」のところの路地）
メニュー：Ｄ．辛口チキンカレーセット（680円）、ナンをチーズナンに変更（+100円）
（チーズナン、サラダ、ミニサイズラッシー付き）

褐色のカレーは、名前通り他のカレーよりは辛めでも、すごく辛いというわけではない。
チキンは比較的小ぶりに切ったものが数切れで、ボリューム的には軽いが、よく煮込まれている。
ローリエの葉っぱなんかは沈んでいるが、クセのあるスパイスが突出しているわけでもなく、食べやすい。

普通と異なり、丸く焼き上げられたナンの中にはチーズがたっぷり。
業務用のとろけるチーズを包み込んだだけではあるのだが、100円プラスで頼めるし、それだけで食べても美味しい。

ミニサイズではあるが、ラッシーが付いてくるのも嬉しい（他のドリンクも選択可）。

＜別の日には・・・＞
06.09.12 パニルパラク http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/41278594.html
07.02.21 マイルド海老カレーとタンドリーグリル http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/46353740.html
07.07.10 冬瓜とチキンのカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/49668629.html
08.09.04 キーマカレーとタンドリーグリル http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/56432007.html
09.05.01 シーフードカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/59278703.html
09.07.03 ホウレン草と海老のカレーとタンドーリグリル http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/59932173.html
09.10.23 辛口チキンカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/60507976.html
10.06.10 コブクロとシメジのカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/61432778.html
10.12.14 ラムカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62092365.html
11.09.15 インド豆のコプタとジャガイモのカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62850087.html
11.12.01 ホウレン草とチキンのカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/63064606.html
15.07.17 キーマと大根のカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/65474937.html

08.01.30 煮込みハンバーグ定食（気まぐれ鉄板焼 なかむら）

お店：気まぐれ鉄板焼 なかむら／千石（旧・白山通り沿い）
メニュー：煮込みハンバーグ定食（850円）
（ごはん、味噌汁、煮物、新香付き）

デミグラスよりは甘みと酸味の強い感じのソースで煮込んだハンバーグは、肉肉しいジューシーさは抜けてしまうが、適度な弾力。
ボリューム的には比較的軽めながら、ごはんは進む。
「煮込み」ということもあって、食感やソースの感じが微妙に業務用っぽくもある（ちゃんと手作りだったら申し訳ない）。

付け合わせは微妙にニンジンも混ざったキャベツの千切りで、醤油胡麻油系のドレッシングも出してくれる。

小鉢は厚揚げやタケノコ、ニンジンの煮物。

ごはんはいい感じの炊き上がりで、量もしっかり。ちなみにお代わりは150円とのこと。

＜別の日には・・・＞
05.12.07 鶏もも肉焼き定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/19457900.html

＜＜残念ながら閉店しました＞＞

08.01.29 うなぎ土鍋飯と半ラーメン（玲玲）

お店：玲玲／巣鴨（白山通りと平行に伸びる大塚方面の路地）
メニュー：Ａ．うなぎ土鍋飯と半ラーメン（880円）
（キャベツ、ザーサイ、杏仁豆腐付き）

以前「上海園」というお店だったところに開店した（リニューアル？）上海厨房に初入店。
ランチメニューは日替わりの３種類で800〜900円ぐらい。

メインは熱々の土鍋にたっぷりのご飯、たっぷりのうなぎの蒲焼き、たっぷりのタレをかけた、「中華？」という代物。
蒲焼きはもちろん出来合いのものだろうが、大きな長焼き１枚分で普通のうな重以上のボリューム。

焦げない程度に周りがカリッとなったご飯がやや柔らかめで、タレも濃いので途中で飽きてくることは否めない。

対照的に、半ラーメンはスッキリした醤油味スープで、具材は青菜とキクラゲ、ネギ。
極細のストレート麺もしゃきっとした茹で加減で、割と好みの１杯。

クコの実がのった杏仁豆腐が、フルフル柔らかいタイプで思った以上に良かった。

＜別の日には・・・＞
08.05.12 海鮮五目タンメンと半チャーハン http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/54883601.html
14.08.29 エビとチンゲン菜、木くらげの炒め http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/64945315.html

08.01.25 トントロの塩焼きセット（俵）

お店：俵／千石（白山通り沿い千石〜巣鴨間）
メニュー：トントロの塩焼きセット（500円）※値段間違っちゃってたので修正
（ごはん、スープ、ナムル、キムチ、デザート付き）

先日オープンした鉄板・串焼きのお店に初入店。
ランチは週替わりか日替わりで、３種類各500円と非常にリーズナブル。

鉄板でサクッと焼き上げたトントロはちょうど良い塩加減で、大葉の千切り、白ゴマが振られている。
値段からもっと少ないかと思っていたが、十分なボリューム。
ドレッシングのかかったレタスが添えられている。

ご飯は無料で大盛りにもしてくれるが、質はよろしくない。
100円ぐらい値段を上げて、いいお米を使って欲しいなあという気がする。

スープはトロミのある牛骨（？）の白湯スープで、具材は大根と万能ネギ。
キムチともやしのナムルに加え、一口デザート（練乳寒天）まで付いてくるのも嬉しい。

この日の他のメニューは、「ヘルシー野菜鳥クッパセット」と「アジア風カレーセット」。

＜別の日には・・・＞
08.11.11 国産鳥のトマトガーリックソース焼きセット http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/57307502.html
09.10.14 さつま鳥の親子丼 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/60467000.html
10.12.27 焼塩ちゃんぽんめんと国産牛ばら焼肉丼 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62130537.html

＜リニューアル後の別の日には・・・＞
11.10.05 ダンバウッセット http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62908126.html

08.01.24 三色弁当セット（瀬呂里）

お店：瀬呂里／駒込（JR駒込駅南口・アルプス近くの路地）
メニュー：三色弁当セット（700円）
（三色弁当、野菜スープ、スパゲッティ、サラダ、チーちく、新香）

雑然とした細い路地にある小さな喫茶店に初入店。
ランチメニューは、ピラフやドライカレー、オムレツ、オムライス、ハンバーグ、おにぎりなどのセットメニュー。

鶏そぼろ、炒り玉子、鮭フレークを三色に敷き詰めた、「お母さんのお弁当」って感じの懐かしい一品。
鮭はビンから出しただけでお手軽だが、おぼろっぽく加工されたのではなく、ほぐし身のタイプ。

ご飯の炊き方もちょうど良く、しっかりボリュームもあり、スプーンも出してくれるので食べやすい。

あっさりした醤油味のスープは、青梗菜、キャベツ、えのき、油揚げなど具沢山。

奥の容器の副菜は、野菜多めのナポというよりはトマトソースのスパゲッティ、ドレッシングをかけたレタスとキャベツのサラダ、紀文の「チーちく」（笑）、胡瓜と茄子の浅漬け。

＜＜残念ながら、閉店したようです＞＞