俺の昼飯

08.08.29 平目フライ（たけやま）

お店：たけやま／巣鴨（地蔵通り商店街入口付近）
メニュー：日替りランチ（700円）
（平目フライ、ハム、ポテトサラダ、ライス、みそ汁）

メインの平目フライは、大きいの１枚かと思っていたが、中小２つに分かれている。
やや色白のかっちりした衣で、中身はふっくらクセなく揚がっている。
黄色っぽくて酸味の少ないまったりした味のマヨネーズや塩でいただいた。

脂身の少ないしっとりとした食感のロースハム、千切りキャベツ、トマト、レタス、パセリが添えられている。

大きめのハムの下にはニンジンやキュウリの入ったポテトサラダが隠れている。
こちらもフライに添えてあるのと同じマヨネーズで和えてあって美味しい。

みそ汁の具は豆腐とワカメで、皿盛りライスは硬めの仕上がりで好み。

＜別の日には・・・＞
04.12.03 ビーフシチュー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/2371079.html
06.08.24 たけやまオムライス http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/40564104.html
07.06.20 ハンバーグサンド http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/49251608.html
10.10.21 ハンバーグセット http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/61915815.html
11.09.30 カツカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62893158.html
12.06.15 ミックスフライ定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/63456819.html
13.05.13 たけやまオムライス http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/64078719.html
14.02.10 カキフライ定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/64561938.html
14.05.29 ナポリタン http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/64782386.html

＜＜2009〜2010年の冬に商店街の奥に移転しました＞＞

08.08.28 豚焼肉丼（ROYAL STARSHIP）

お店：ROYAL STARSHIP／巣鴨（千石駅と巣鴨駅の中間ぐらいの路地・稲荷神社近く）
メニュー：日替わりメニュー（豚焼肉丼）（700円）
（みそ汁、春雨サラダ、新香付き）

本来はネット上でスターウォーズのトイを売っているお店がやっている「IZAKAYA」に初入店。
ランチメニューは、日替わりの他、生姜焼き定食600円、カレーライス550円、ハンバーグカレー、生姜焼きカレー各700円。

たっぷりの豚薄切り肉と玉ねぎ、ニンニクの芽を炒め合わせた焼肉がのった丼。
濃すぎない適度な味付けで、上には浅葱がまぶしてある。

丼自体はそんなに大きいわけではないが、ご飯はしっかり満足できる量で、炊き方もいい感じ。

２枚目の写真で白くて何だか分からなくなっているのは、ハムとキュウリの入ったマヨネーズ味の春雨サラダ。
みそ汁の具はワカメとネギと麩で、漬け物は黄色い福神漬け。

＜別の日には・・・＞
08.11.25 ハンバーグカレー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/57488715.html

08.08.27 ねぎ焼き定食（萩）

お店：萩／千駄木（道潅山下交差点の辺り）
メニュー：ねぎ焼き定食（900円）
（ご飯、味噌汁、コーヒー付き）

具材は、シャッキリした青ネギとキャベツをメインに、豚肉、イカやゲソにエビ１尾。
卵は半熟で、生地もふんわりと柔らかく焼き上げられており、刻み海苔が振られている。
個人的には「豚玉」みたいにかっちり“お好み焼き”って感じの方が好みかも。

味付けはソースではなく醤油で、添えられたレモンを絞ることで、あっさりといただける。

写っていないが、もちろんいつも通りご飯と味噌汁付き。
炊き立てのご飯は、いい感じの炊き上がりで、卓上には柴漬け風のキュウリの漬け物が用意されている。

＜別の日には・・・＞
06.03.31 豚玉定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/31492198.html
06.08.21 ミックス焼うどん定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/40448135.html
07.10.02 広島焼き（大）定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/51260104.html
07.12.19 スジそばめし定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/52538662.html
09.01.26 カキオコ定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/58228702.html
10.12.07 ミックス玉定食 http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62071166.html

＜＜2011年３月、閉店しました。宇都宮に移転するそうです＞＞

08.08.26 ステーキ弁当（味千）

お店：味千／駒込（田端銀座）
メニュー：ステーキ弁当（720円）※持ち帰り

田端銀座にある持ち帰り専用のお店で初購入。
商品は、のり弁当380円をはじめとする弁当、にぎりや丼系の寿司、さぬき（と書いてある）うどん、各種の惣菜。

注文が入ってから焼いてくれるステーキがメインのお弁当。
ギチっとした部分も１箇所あったが、硬すぎることなく、温かいままいただけた。
ややしょっぱめの和風ソースがたっぷりかかっており、下にはレタスと千切りキャベツがしいてある。

副菜は、ひじき煮と昆布の佃煮、ミックスベジタブル入りのケチャップスパ。

日の丸弁当は盛りもよく、やや硬めのベストな炊き上がりで美味しい。

＜別の日には・・・＞
08.12.24 特選ちらし http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/57835517.html

08.08.25 ネパール家庭プレート・ランチ（ホワイトヒマラヤ）

お店：ホワイトヒマラヤ／駒込（アザレア通り横の路地）
メニュー：B-Lunch（ネパール家庭プレート・ランチ）（1,000円）
（チキンカリー、ダル、パパドゥ、ライス＆アチャール＆ゴルベダ・アチャール、ミニグリーンサラダ、ラッシー）

前回はインドに近い「南ネパール篇」のランチ（カリーとナン中心）をいただいたので、今回はこのお店の基本となる「基礎ネパール篇」のランチを注文。

ライスの左から時計回りに、「チキンカリー」、「ダル」、「ミニグリーンサラダ」、「パパドゥ」。
小さめの器ながらチキンが４、５切れ入ったスパイシーなカリーと、穏やかな味で豆を使ったスープ状のおかず、ダルがメインとなっている。。
パパドゥは、豆の粉で作った薄揚げせんべい。

ライスはインディカ米ではなくジャポニカ米で、柔らかすぎはしないが、若干くっつき気味なところもあり。
ジャガイモのアチャール（「ネパール即席漬け」とあるがいわゆる漬け物っぽいわけではない）と、爽やかな酸味の冷たいトマトペースト（ゴルベダ・アチャール）が添えられている。

メニューには、「スプーンで割ったパパドゥとダル、カリー、ライスを混ぜながら食べて」とあったが、カリーはライスと、ダルは単独でスープ代わり、パパディはトマトペーストをつけて、という感じでいただいてみた。

写真には写っていないが、食後のラッシーも氷ばかりということもなくしっかりした量があるのが嬉しい。
ドリンクは、この他「チヤ（ネパール産紅茶を牛乳で煮出したミルクティ）」「ヒマラヤコーヒー」も選べる。

＜別の日には・・・＞
08.03.19 フィッシュカリー＆キーマカリー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/54035255.html
09.10.05 マトンカリー＆フィッシュカリー http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/60425095.html
11.08.19 カレー風味チョウメン http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/62778631.html
15.12.21 たまごカリー＆モモ http://blogs.yahoo.co.jp/orenomeshi/65687062.html