ひまわりのブログ

かせんさん
長いご旅行でしたのに、すぐにコメント下さり有難うございます。
美味しい物を沢山食べてこられたのに現状維持は凄い！ですね。
かせんさんも体重と体脂肪毎日計っておられるのですね。
体重計にのり体重を見る度に「あぁ〜！」と、ため息です。（笑）
何時になったら、「痩せました。」とご報告出来るのでしょうか？
でも、頑張りますね。誘惑に負けない様に・・・・・

こんばんは。
今コメント書いたのですが
こちらに投稿したつもりが
前のページに書いてしまいました(＞＜）
お料理を見れば大体カロリーは分かりますよＶ”
でもカロリー計算は出来ても食べてしま雲です（笑）

こんばんは。
フフフッ〜〜〜気持ち〜よーく分かりますよ(o^-^o)
私も１週間の旅行で朝〜昼〜晩〜と
食べまくっていましたから（笑）”
でもその分暑い中〜〜よく歩いていましたので
現状のままでした！
確り食べて〜よく動くことでしょうね！
私はカロリー計算と毎日体重で体脂肪も計っています。
ひまわりさん〜〜頑張って下さいねＶ"
美味しい物には負けますが（笑）

いけめんさん
そうなのです。何回も初心に帰るばかりです。（笑）
だからまた一からトライと云う事ばかりです。(*^_^*)
「ダイエット７」ダウンロードなさいましたか？

こゆたんさん
何時も薄味のお料理を研究して作られ、感心しています。
こゆたんさんも誘惑に弱いですか？「あぁ〜、誘惑を振り切る方法が
有ればいいのに・・・」でも、時々誘惑に負けながらも頑張ります。

何回でもトライすればいいと思います！

こんばんは♪

食べ物の誘惑は辛いですよねぇ〜
私なんか何時も悪魔の誘惑に負けてばかりです。

くーみんさん
ご訪問有難うございます。私もブログ初心者です。
宜しくお願いします。

訪問有り難うございました。初めてで何が何やらわかりません。
せめて、写真など入れられるといいのですが、当分先になりそう。
また、遊びにきますね。

いも娘さん
ご親切に有難うございます。 ストレスを溜めない様にいっぱい食べました。（笑）ダイエットは本当に難しいですね。
大鵬薬品の扁せきを飲んで居ます。「薬では痩せません。内脂肪を減らす効果と便通が良くなって、結果的に体重が落ちる事は有ります。」と娘婿に言われました。」薬剤師のいも娘さんもそう思われる事でしょうね。今日は食事を気を付けました。そして、早足歩きも
して来ました。気長に頑張ります。