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お正月からはじめたWii Fitですが、毎日とは行きませんが、がんばっています。 |
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こんにちは、ゲストさん
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お正月からはじめたWii Fitですが、毎日とは行きませんが、がんばっています。 |
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6kgって凄いじゃないですか！！！
俺様、最終確認がー２kgでしたが、それ以来サボってます・・・
その調子で頑張ってください！
2008/2/6(水) 午後 1:35 [ 賢重 ]
ありがとうございます。食事を腹4分に収めるのが最初はつらかったのですが、結果がついてくるとやりがいも出てきます。リバウンドに気をつけないと
2008/2/6(水) 午後 3:16 [ H副長 ]
我が家にもあります。
夫は島一周マラソン、息子は顔玉落としみたいなのがお気に入り。
私は見てるだけでございます…。
2008/2/6(水) 午後 5:13 [ MEG ]
ＭＥＧさん、ありがとうございます。やっていると結構意地になります。一度お試しあれ
2008/2/6(水) 午後 5:24 [ H副長 ]
こんばんわ♪ 6ｋｇは凄いです！！ 私も最近、間食が止められないのが悩みです。一応、1駅分は歩いて帰ってるんですが、気休めにしかなりません（笑）
2008/2/6(水) 午後 9:13
すごい！！６ｋｇですか？？？
僕なんかは太っているのでそろそろ体重などを減らさないとまずいな〜なんて思っていますし、やはりボーイスカウトなど外で活動する上でも痩せている方がいいな〜なんて最近は感じているんですよ。
学校も春休みに入ったので、バイトの行きかえり歩くようにはしているんですよ！（って言っても片道４０分ぐらいですが・・・）
僕もがんばってお金をためたりしてｗｉｉｆｉｔ買おうかな〜。
Ｗｉｉｆｉｔいいですか？
2008/2/7(木) 午前 2:16
kirakiramakiさん、ありがとうございます。と言う私も昨日ボ-イスカウトの会議の帰り、家内にさそわれるまま、マクドによってしまいました・・・
2008/2/7(木) 午前 8:22 [ H副長 ]
カブろうさん、ありがとうございます。初めは野外活動でやせるかなと思ったんですが、活動だけでは結構やせませんね・・・ＷｉｉＦｉｔは続けるとそれだけ結果が出ますよ。お勧めです
2008/2/7(木) 午前 8:24 [ H副長 ]
ＷｉｉＦｉｔで効果ありですか！6ｋｇって凄いです！
食事を減らしたりと色々しているのですが、体重は現状維持。気休めにしかなりません。
ちょっと考えよ〜、メタボ気になりますので。
2008/2/7(木) 午前 9:31 [ ton_tan ]
とんたんさん、ありがとうございます。私はもともと体重の上下が激しいのですが、ＷｉｉＦｉｔは結構効果ありますよ。継続は力なりです
2008/2/7(木) 午後 0:13 [ H副長 ]
そんなに効果が期待できるんですか？びっくりですね〜。
たかがゲーム、されどゲームですねぇ（笑）
2008/2/8(金) 午後 7:46
リボルバ−さん、食事制限は必要ですが、効果はありますよって、今日は食べ過ぎました・・・
2008/2/8(金) 午後 8:44 [ H副長 ]
すごい、いつの間にか６キロですか？
最初はヨガ、筋トレとやってたのですが、あまり効果が出ず・・・。
今は、ながら踏み台３０分だけやってます。汗ばむ程度ですね。
目標達成できた事ないのが、悲しいです(>_<)
2008/2/17(日) 午後 11:09
まことさん、ありがとうございます。その後停滞期に入りまして、体重の変化がなくなってきました。又頑張らないと
2008/2/18(月) 午前 10:22 [ H副長 ]
こんにちは〜☆
今頃wii fitでトラックバックさせていただいたのでよろしく御願いします(#^.^#)
2008/3/12(水) 午後 4:49
のりのりさん、買ってしまいましたね！頑張ってください
2008/3/12(水) 午後 5:41 [ H副長 ]