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白菜の塩昆布和え

材料

わさび 小さじ1/2

塩 小さじ1/2

胡麻油 大2

塩昆布 15g

白菜 300g





作り方

1)わさび、塩、胡麻油をボウルに入れて混ぜる

2)1に白菜をちぎって入れて、塩昆布を混ぜて、軽くもみ合わせる


サラダ感覚の和え物の出来上がりです

材料

ウド(皮ごと千切りに)

ベーコン(細切り)

味噌、お酒(合わせておく)





作り方

1)始めにベーコンを炒める

2)ベーコンの油がでてきたらウドを入れてじっくり炒める

3)ウドが柔らかくなったら合わせた調味料をいれて
  全体に馴染んだら出来上がり



※クレイジーソルト↑



簡単パスタ!

キャベツと生ハムのパスタを作りました

材料は

キャベツ(食べやすい大きさに切る)

生ハム

スパゲティー

バター

クレージーソルト

これだけです




作り方


1)お湯を沸かしてスパゲティーを茹でる

2)茹で上がり1分前に1にキャベツを入れて一緒に茹でてしまいます

3)フライパンにバターを溶かして2を入れて炒めて
  クレイジーソルトで味付けて
  (様子を見て、スパゲティーを茹でたお湯を加えます)

4)3を器に盛って、生ハムを散らせば出来上がりです

転載元転載元: o(^。^)み(^。^)ん(^。^)み(^。^)ん(^。^)o

なめこ豆腐

イメージ 1

材料


豆腐(食べやすい大きさに切る)

なめこ

油揚げ(食べやすい大きさに切る)

ほうれん草(茹でて切っておく)

水溶き片栗粉

めんつゆ

砂糖





作り方


1)お鍋にめんつゆをお水でうすめて、砂糖を入れて
  沸騰させる

2)1に豆腐となめこ、油抜きした油揚げを加える

3)豆腐が温まったらほうれん草を加えて、水溶き片栗粉で
  とろみをつけて出来あがりです

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ちくわぶの肉詰め

イメージ 1

材料



ちくわぶ

豚ひき肉

長ネギ

塩、こしょう

和からし、しょうゆ

サラダ油






作り方



1)みじん切りした長ネギと豚ひき肉を合わせて
  軽く塩、こしょうします

2)4等分したちくわぶに1を詰めます

3)2を何もつけずに素揚げします

これをからししょうゆでいただくとちくわぶが
もちもちしておいしかった〜〜♪

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