おからポテトクッキー

混ぜて焼くだけ(@゜▽゜@)簡単でしょ！

【材料】
●マッシュポテトのフレーク50g
●乾燥おから30g
●粉チーズ20g
●バジルの粉5g弱位

●卵1個
●水250cc

超しっとり系→170度15分（要余熱）

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カリカリ系が好きなら焼きを増して♪

お菓子の材料じゃないからヘルシーっぼいかなぁ〜
と思って作ってみました〜☆彡

写メみたいにタッパーに入れて、母のおやつ代わりです(;^_^A

しっとりも美味しいんだけど、追加で適当に焼いたらじゃがりこの軽いバージョンみたいになったよ(≧▼≦)

皆さん、１週間お疲れさまでした☆彡
週末はゆっくり休んでください♪
とはいえ、家族がいると休めないのが主婦なんだろうなぁ〜。
主婦は年中無休だもんね。本当いつもお疲れ様様です☆彡

まりまり
○(￣￣￣￣o￣￣￣￣)○ おっ W(￣￣￣￣∇￣￣￣￣)W は〜♪

これヘルシーでいいね♪
しかも、焼き加減によってはジャガリコ風に?
それは聞き捨てなら無いよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
うちの息子の大好物ジャガリコが家で
作れたら超嬉しいんですけど^^

甘くないし、油ッ気もないし、超ヘルシーだわ。
傑作ポチ☆

おはようございます。
お砂糖なし？？？
とってもヘルシーで、安心してたくさん食べられそうですね♪
子供にも食べさせてたい)^o^(
ポチ☆

[らぶらぶ]

おお！ヘルシーでいいですね！
１週間お疲れ様でした。
あたしは今日は参観、明日も主人が仕事、ﾑｽﾒは部活。主婦って休めませんね。

ヘルシーでおいしそう。食べたいです。

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
甘くないクッキー良いですね〜♪＾＾

私は固〜いおからクッキーが好きなんだけど
何故かしっとりに仕上がっちゃう＞＜
時間を追加したら固くなるの！？
おから買ったら試してみよう♪＾＾ポチ凸

★ともママ〜ん、こんばんみ〜！
今日は漫画喫茶に来てま〜す！
ということで文字絵が使えないの・・・。
我が家のPCって重いんだよね〜。。。

じゃがりこファン多いよね〜！！
私もやめられない止まらないだよ（笑）

今日はパン教室でピザ焼いてきた〜！
あとでUPするね〜ん★

★ハルンさん
ポチありがとうございます☆＝＝
クッキーなのにおかずの材料で作ったので
お母さんも安心して食べられるようです（笑）
最近は食べ物も危険がいっぱいなので
自宅でお菓子が一番安全ね♪

★ラブラブさん
こんばんわ♪
あら〜、それじゃ休日にならないですね〜〜〜〜、
案外主婦は平日のほうが楽なのかしら（笑）
平日なら子供もだんなさんもお出かけしてますしねっ。
ふ〜、主婦は２４時間年中無休なりね〜。

★乙女さん
これなら、中高年の方も中性脂肪や糖分、塩分を気にせずに
安心して食べられそうかしら？？
うちの母も中高年なので、そう言ってます〜。

★えがおさん
こんばんわ♪ポチありがとう！！
そうなのよ〜、レシピ本に書いてあるとおりに作っても
私もしっとり系に仕上がってしまうんです。
きっと自宅のオーブンってメーカーによって癖がある
そのせいかもしれませんね。
あとは余熱しても開けたら熱がすぐに下がってしまう
っていうのも原因のひとつかもしれませんね〜。

かといって、焼く時間をオリジナルで長くしてみると
ガリガリになっちゃうとか、、、、。
そういうことがあるので、自分なりに
カリカリ系、もしくはサクサク系になれる
簡単レシピを求めております☆＝＝

おお〜〜〜っ（＠＠）
これ、小麦粉もバターも入らないんだ！
なんてヘルシーなスイーツ！！
私のは、こってり、がっつりだからね〜おいしいけどカロリー高っ（＞＜）
応援ポチン！

まりまりも同じ苦労してるのね〜＞＜
良い方法見つけたら教えてね(*^-^*)

私も上手にできたら報告するね♪＾＾

[るる]

ヘルシーで なかなか良いアイディアですね？！
私はビールの おつまみとして 作ってみます(笑)
ポチ！！です(*^^)v

★元気ママさん
そうですよ〜、ダイエッターの母用のお菓子でごわす。
これならおかずと一緒だもんね！
あとは食べすぎに注意(^^;)

★えがおさん
先週土曜日に、「表記時間通りにやってもカリカリにならない」
を克服する？一つの要因をパン教室で教えてもらいましたよ！

余熱時間を180度って書かれていたら敢えて200度位に設定してみる。
（オーブンの蓋を開閉してると余熱が下がってしまうので
敢えて高めに設定しておく）

表記されている焼きの温度よりも10度高めで焼いてみる
（力が弱いかもしれないから？）

この２パターンを試してみるのもよいかもしれませんね(≧▼≦)

★流羽さん
はは〜、ビールのおつまみですね！！
昔、バジル→枝豆にしたら、美味しかった記憶がありますが
その時は、ジャガイモの摩り下ろしを使いましたので
レシピはコレと違うんですけど、
流羽さんオリジナルでぜひ作ってみてください(^=^)g"