チンで♪ゴボウのごま和え@ まりまり

まだまだオセチシリーズの記事ネタが残ってるんです〜。
来年の自分の為に？Upしときます(;^_^A

【材料】
●ゴボウ
●人参
●すり胡麻(白胡麻)
●塩
●砂糖

【ポイント】
●ゴボウと人参は同じ大きさ＆同じ形に切り、
耐熱皿に入れてラップしてチン。→柔らかくなったらオッケー。
●すり胡麻、塩、砂糖で味を整える。

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オセチで「たたきゴボウ」の簡単バージョン
＝ごま和えってことで、これにしました(≧▼≦)

食べ慣れてるでしょうから作り方も簡単に書いちゃいました♪

えっ？
ラップでチン。はい出来上がり？！
これは、いい〜（*＾――＾）
お弁当にも入れられるね♪
ポチ☆

牛蒡もチンできるんだ？！
それは知らなかった・・
根野菜はいいよねー！

[canser2525]

これ簡単そうでいいですね
ゴボウ料理ってなかなかわからないので…
自分の為に、大事ですよね
ブログ本が作れるらしいから作ってみては〜

ラップでチン♪でいいんだぁ〜
お節と言わず、明日のお弁当に入れよぉっと！！

チンだけでいいんですね☆
ゴボウ好きなのでやってみたいです

日常でも、繊維の多い牛蒡が簡単に作れますね。