|
皆様こんばんわ♪本日はお取り寄せしたものが届きましたよ〜♪ はい？？ふすま？？はい、ふすまです。 部屋を仕切ってるものではありません。 食べる小麦ふすまです。 ちょっとバージョンアップしたふすまの説明は → ウィキペディアより オールブランを上回る食物繊維 の食品探しから始まりました。ちなみに 食物センイ21g部に所属してますｗ(ﾟ∇^*)ﾃﾍ ま、幽霊部員ですが。。。 家族の人にふすまと気づかれないようにさりげなくふすまを ということで、ご飯にかけて、パンに塗って、 お餅と一緒に･･･と食べやすくしました♪ 味はきなこ、食感はすりゴマですよ(^=^)g" → ★ モノだけで考えたら最安値♪ 北海道からだから送料が高いのがネックだったので２ｋｇ買ったんです。 注文してから精製してくれたみたいで、パッケージには７／２精製って書いてありました。 こんなに激安なのに、仕事はきっちり！ 素晴らしいですね〜♪ ささ、皆様も食物繊維をしっかり摂って、
大腸ガンの予防や食生活の改善、 そして沢山出して、健康になりましょう♪ え？何を出すって？そんな事言わせないで（＞▽＜） |
◆食べるふりかけレシピ
[ リスト ]
ふすま、ウィキペディアで学習しましたよ〜。
ぬかみたいなのかな？
今回のお料理は甘さはどうなんだろう？
きなこが入ってるから、ちょっと甘く感じるかな？
食物繊維たっぷりのふすま。これも食べたら、チョロ君に告げ口されそうなあんちゃんでした〜。
今日も、はりきっていきましょう。応援ポチ☆
2009/7/9(木) 午前 4:02
まりまりちゃん、おはよう。
ふすま・・・知ってるけれど、単独ではどうやって食べるのかは知らなかったですぅ。
さすが、まりまりちゃん！
色々詳しいわよね。
しっかり勉強させていただいて、我が家の大腸がん予防に活用させてもらいたいと思います)^o^(
ポチ☆
2009/7/9(木) 午前 6:35
そうか！ふすまってこうしたら食べれるんだ！完全美容ダイエット食の出来上がりですね。まりまりたんすごいです！まりまりブランドで是非ダイエット食売り出したいよ。もち傑作！
2009/7/9(木) 午前 10:09 [ おからひじきこんぶ ]
ふすまというものははじめて知りました！
食物繊維の多い食べ物は僕も気になっているのでこれは一度試してみたいです☆
このふりかけはパンにあわせて食べてみたいです(^u^)
2009/7/9(木) 午前 11:48 [ ユウキ ]
こんばんは♪
ふすまって全粒粉の茶色いやつですよね〜
香ばしそうでいいなぁ。食物繊維もいっぱいだし、カルシウムが豊富なのもポイント高いです！
それにしても激安〜！先日製菓材料店でふすま見かけたけど、高すぎてやめたところだったのですよ…
2009/7/9(木) 午後 9:29 [ - ]
σ(^_^)アタシ、食物繊維って不足してるな・・・
ふすまって聞いたことはあったんだけどね〜
いろいろ使えそうだね！
応援ぽち。
2009/7/9(木) 午後 11:31
おはようございます
ふすま。。。初めてです。
子どもの頃は黄な粉をご飯にかけて食べてました。
うちは精米機があるので、糠は定期的にたくさん出ます。
糠を使ったお料理、何かありませんか？？？
2009/7/10(金) 午前 5:53