冬瓜が余ったらゆかり和え＠まりまり

皆様、毎日暑い日々が続いているようで、お体大丈夫ですか？
栄養と水分はしっかりと摂って下さいね♪

でも、今日のお料理は栄養は期待出来ませんけどｱﾊﾊ(＾Д＾#)。ｏ○

昨日の炊飯器deとろとろ〜！冬瓜とカニ缶詰のあんかけスープ
で余った冬瓜を使いましたん♪
今作って、今食べれます→ヤフーレシピココヨ
冬瓜は、あと一回分(。・∀・)マダアルヨ♪

久々にお勉強してみますか、
冬瓜についてﾒﾓﾒﾓφ(･ω･｀)...

95%以上が水分、低カロ、利尿効果、
むくみ、暑気あたり
丸ごと風通しのよい冷暗所に置けば、
冬まで保存可能です。
切ったものはラップに包んで冷蔵庫に。

長ったらしい文章は面倒なので、ポイントだけ。

では、ヾ(*´∀｀*)oc<
【。+゜ぃぃ夢みてネ　ぉゃすみなさぃ。+゜】

っていうか、ノリピーが心配です･･･部屋|ｮ´c_｀]。o○（

まりまりちゃん今夜は携帯からです。冬瓜のレシピは明日見させてね。あたちも、のりＰちゃんが心配…。きっと戻って来てくれるように願って、オヤチュミ〜

えへっ。結局眠れず、また来ちゃった。そして、レシピ見たけど、生でよいの？これは、ありがたいわ。ゆかりもあるし、私にもすいすいできますわん。どもどもありがとサンキューベリマッチョ♪

ポチ☆っと。これで、寝ます。まりまりちゃんも明日もファイット☆

[えっこママ]

まりまりさ〜〜ん＼(^o^)／
おはよ〜ございま〜す❤
まりまりさんの冬瓜レシピを見て、炊飯器でやってみたかったんですが、ちょうどご飯がい〜〜っぱい入ってて出来なかったよ〜(T０T)
だから、次回絶対にやってみま〜〜す❤
嬉しい楽しいレシピありがとう( ..)φメモメモ

おはようございます♪
のりぴー、本当心配ですよねぇ。。。何もないといいですけど。
冬瓜って９５％以上が水分なんですねぇ・・・。
美味しそうだわぁ♪応援ポチ☆

冬瓜そんなにもつんだぁえぇこときいたわぁ
私もノリピー心配です

これ・・・かなり好みかも☆
ゆかりちゃんが良い仕事しますね〜♪
作ってみようかな☆

冬瓜料理も無限大ざますね＠＠
ポチ＆ＴＢ返しです〜＾＾

[ユウキ]

冬瓜と言えば煮物くらいしか思い浮かばなかったのですがこれも美味しそうですね！
煮物は特有のとろりとした食感が好きなのですがこれはまた違った美味しさがありそうですね(^u^)

[-]

おほほ、去年いつまでもつか実験しましたｗ
２月に食べましたけど平気でした〜v(￣∇￣)
生で食べる発想はなかったので目からうろこです〜
さっぱりしてて美味しそうだわ♪ポチ

ほっほー、冬瓜にゆかりですか… まりまりさんのアイディアにはいつも感心させられますぅ。
今度やってみますね。

[シュール]

冬瓜…美味しそうです〜＼(^-^)／あっ！！初めまして〜m(__)mお邪魔しちゃってます〜♪お料理上手なんだね〜♪また、お邪魔していいかしら？