大倉山にっき

おすすめの本

　しばらく実家へ帰っていました。

　長男の幼稚園で使うスモック等をミシンで縫うために。

　お裁縫は学校で教えてもらったので、多少は出来るのですが、近くで見るとかなり
　まずい(^^;;

　で、教えをこうために帰ったのですが、団塊ばあばはちっとも教えてくれず
　「はやく作りなさいよ！」と...。


　まあ元々仲悪いんでいーですけどー。襟ぐりのしまつだけお願いして教えてもらい、
　なんとなく覚えたので（1枚作ると分かります）、これからぼちぼちやります...。

　で、最近また更新をさぼっていたので、おすすめの本を1つご紹介します。

　荻原博子「お金と暮らしの総点検ノート」マガジンハウス

　これは非常に分かりやすい、エコ＆節約の本です。ノートってなってますが、本です！

　この荻原博子さんは、元々ファイナンシャルプランナーで、良く「あるじゃん」という
　雑誌に出ていました。

　私達夫婦が一軒家を買うためにコツコツ節約、貯金できたのは「あるじゃん」の貢献も
　少なくありません。

　というので、この「お金と暮らしの総点検ノート」の7割方は実践していますが、
　いよいよ本当の不況に入りそうなので、読んでみました。

　合間合間に、江戸の暮らしがいかにエコ＆節約だったかが短く書いてあります。
　ここが割りと面白いんです。昔の暮らしには無駄が無い！

　お裁縫をしていると、布のはぎれでハンカチやランチョンマットも出来るし、結構
　無駄がないなーと思いました。

　針と糸と布があれば出来るんですよね〜。あとは時間と技術か...。

　ちなみに着物は余るところが無いからすごいです。

　やっぱり、物が無いと、頭使いますね！もちろん、わたしは物も買いたいし、エコ＆節約
　もしたいです(^^)


　不景気、不況（どう違う？）は確かにつらい所が多いですが、私達の本当に必要なもの、
　貯蓄の意味、人生設計について、考える所に差し掛かってきたんだと、ほんの少し前向きに
　なってみてはいかがでしょう？


　写真は昨年の大倉山公園の梅。


　ま

光熱費節約

　二人目が生まれて、長男の反抗期赤ちゃん返り、体調不良でバタバタしていて、
　エコどころではありませんでした！

　地球さん、ごめんなさい。

　最近落ち着いたので、家計を見直すと、大変な事になっていました。

　*電気は、加湿機やエアコン（子供のため）、雨や面倒で乾燥機（ドラム）を使ったせいでアップ。

　*ガスは毎日お風呂を沸かすのと（子供がいるから/自分だけならシャワーで済ませるけど）、お湯
　　で食器洗いしていたせいでアップ。

　*水道。これも毎日お風呂、子供が勝手に水を出して遊ぶ（注意するけど...）、床を汚すので、
　　2日にいっぺんは床の拭き掃除、庭の植物が増えたのでまたまたアップ。


　こんな具合に増えまくっていました（恥）


　で、改善策を練りました。というか、子供が出来る前の生活を思い出してみて...。

　＋電気　エアコンは設定温度を20〜21度へ。子供も鍛えられて良いかも？
　　　　　乾燥機はなるべくやめる。

　＋ガス　お湯洗いを、手袋して油物はふき取り、なるべく水で洗う（水だと、食器の水切れが
　　　　　早い気がします）。料理の下ごしらえは、電子レンジを活用する。
　　　　　たまに、圧力釜で大量に料理を作ったりする。

　＋水道　とにかく再利用重視。お風呂の水は、庭の水やり（入浴剤を使うとだめです）、洗濯
　　　　　それでも余ったら、食器おけにいれて汚れうかしに。また余ったら、ベランダ掃除や
　　　　　ゴミ捨て場、家の周りの掃除に利用。

　　　　　台所の洗い物は1日1回（というか、必然的にそうなってしまうんですが）。


　とりあえず、こんな風にプランを立ててみて、1ヶ月過ぎています。

　結果は、また来月に報告します。

　4月から幼稚園も始まるし、一時保育のお金もあるし、自転車やビデオカメラもいるし、
　とにかく物入りなので、がんばります！


　写真は庭の銀梅花。乾燥させてもむと、良い香りがするので、ゴミ捨て場付近に吊るしました。


　ま

穀物の値段

　これってエコのカテゴリではないのですが、実はつながっていると思うので
　こちらに書いてみます。

　前にバイオエタノールの話しをしましたが、いよいよ予想通りになってきていて、
　とうもろこしや小麦を主食としている人達が、最近の穀物高値に困っています。


　しかも収入の殆どが食費で消えてしまう程の切迫さ。
　日本人の様に、たまにパスタやパンを食べるというレベルではなく、本当に大変。
　子供の栄養不足にまで発展しているそうです。


　地球温暖化の為にガソリンをバイオエタノールにしたせいと、温暖化の間接的な
　影響で天候不安になり、干ばつなどで小麦が不作とか、色々原因はありますが、
　ほとんどが先進国が招いたものです。


　ではどうしたら良いか？というので、WFP(国連世界食糧計画）というボランティア
　は既に動いていますが、追いついていません。せっかく作った学校も、給食も、
　この小麦とうもろこしの高値で、供給できなかったりもしています。

　
　小麦や穀物が豊作になっても、バイオエタノールの影響もあるので、これといって
　出来る事と言えば、こういった状況を多くの人がしって、WFPの活動に賛同する、
　なるべく日本人は米を食べる、でしょうか。

　日本では米不足の影響で備蓄米があります。
　確かにパン（私も大好き）もパスタも食べたいけど...別の国で困っている人が
　いるのなら、控えてもいいかなと思います。

　まあ、控えた所で彼らに食糧が行き渡る訳ではありませんが。
　
　何もしないよりかマシ？というので、WFPのアドレスをのせます。
　先日フジテレビ「ザノンフィクション」でもWFPで働いている女性が取り上げられ
　ていましたが、厳しい現実を見て動揺しない様に気をしっかり持たなければならない
　と言っていました。

　http://www.wfp.or.jp/


　ま

　
　

なんだかなあ

　昨年から食品でも値上げがありましたが、今年に入ってさらに多くの食品が値上げ、
　4月からは、電気とガスも値上げされるとか。

　食品で値上げしているのを確認出来たのは、うどん、麺類、菓子類（内容量が少なくなった）
　以前は特売に多かったカップ麺もとんとやってません（うちはあまり買わないけど）。
　
　4月からはカルピスも上がるので、子供と常飲している私にとっては痛いです。
　さらにうどんや麺類（小麦を使った）も大好きなので...。

　
　で、TV「ガイアの夜明け」でやっていた方法を試してみました。うどんや麺類と言えば
　シマダヤですが、その隣にマイナーなうどんも陳列されています。こちらは大体20円程安いです。

　ところが、あんまり美味しくないのです。うーん。美味しさを取るか、がまんするか。

　またPB商品といって、スーパーの独自に開発したプライベートブランド商品は、さほど
　値上がりしない様です。うちのそばではマルエツ、ヨークマート、東急とありますが、
　PB商品で安いと思うのはマルエツとヨークぐらいでしょうか。

　もしくは無性に食べたくなるまでがまん。お米ですごす。お米も安くはないけど...。

　食欲をなくす話題をひとつ。

　この間、国境無き医師団のある方がTVで「報道されない10の危機」という話しをして
　いました。世界の子供たちが困っているのは、
　
　いまだに「栄養失調」であること。

　いまだに「はしか」で亡くなるということ。

　そして少年兵は大人の「強制」で兵士をしていること。わかっていないようで、
　絵に細かく描けるほど、鮮明に記憶していること。

　
　無駄なものを食べたり買うなら、その分を寄付しようかな？と日本中の人々が考えて
　くれると良いのですが...。私も実践していきたいです。

　ま

原油高だから見直そう

　ここ最近、本当に物価が上がってきていますね。原油高っていうのもあるけれど、
　いよいよインフレの兆し？企業も、原油に頼らずに出来る方法を真剣に考える時期に
　入ったと思います。が、結局値上げして消費者に丸投げとは、がっかりです。


　だから家庭内で出来る事。石油に頼らない、冬の循環型の生活へシフトしませんか？

　「ALWAYS 三丁目の夕日」という映画を見ると、そういった生活が垣間見えます。
　今密かに流行っている湯たんぽも普通に使われていましたしね。
　しかもそのお湯で顔洗っている様に見えたのですが、見間違え？でなければ凄いエコ。
　丁度良いぬるま湯になっていて、朝お湯を出すのに蛇口をジャージャーしなくて良いし。

　
　毎年寒い冬になると、朝お湯が中々出てこないので、その間のお水をバケツに取って
　いました。だってもったいないと思うから...。

　で、また植木にやったり、洗い物をつけるのに使ったり、そのまま忘れちゃったり...。
　いろいろ使い道はあると思います。


　また、最近はカイロもポタンをカチッと押すと再び使える不思議なものも出て来たり
　してます。使い捨てのミニカイロって便利だけど、あまり長持ちしないですしね。


　一番はやはり厚着でしょうか。ユニクロのヒートテックとか、無印のあったか素材とか、
　ミズノのブレスサーモ（数年前に肌着を買いましたが、確かに暖かいです）などの洋服
　を着ると、大分凍えなくてすみます。

　今流行のレギンス（スパッツの方がしっくりきます私は）も、7分丈になると冬は出番が
　少ないので、パジャマの下にはいちゃっています。これをすると、大分暖かいです。

　
　またやや熱めの飲み物をポットに入れておくと、割と長持ちするので、いちいちガスを
　付ける必要も、電気ポットも必要ありません。自販機で売り切れになっていて悲しむ
　事も少なくなります（笑）熱湯を使うとなると別ですが。


　とりあえず、こんな所ですが、もうやっている人もいるかな？

　
　ま