早くもクリスマス♪ ( インテリア ) - Slow☆Flow～で往こう

アーユーボーワン！

最近、早寝早起を実践中～～～

まだ眠いですが、人間の脳って起きてすぐが、よく働いてくれるみたい！

短時間のお昼寝でも効果があるんですって～

昨夜は寒くて、とうとう暖房入れました

これから白い雪もちらほらしてきますよ～

先週、日曜に円山にあるお友達の雑貨やさんattractionへ遊びにいってきました

早くも、クリスマスのアイテムがたくさん並んでましたよ～！

可愛いサンタさん。

お部屋の棚に、ちょこっとあるだけで気分盛り上がります☆

attractionは11月で3週年を迎えるんです

こつこつと積み重ねて、いい形になっていく様子をみていると

こちらも嬉しくなりますね。

微力ながら、応援してまーっす☆

～ワークショップのお問い合わせも順調です～

大地と豆の木workshop笑顔な時間

～身体の中から輝く自分をつくる～美タミンスムージー
＜スムージーとは＞
凍らせた果物や野菜を使ったドリンクです。
ジューサーでしぼって作るジュースと違ってミキサーを使うので、
食物繊維や栄養素をそのまま摂取することができる万能な
飲み物です。
野菜が不足しているな～と感じていたり、ビタミンや食物繊維を
積極的に摂りたいという時には、効率の良いスムージーがお勧めです。
サラダ感覚で1日1杯。ベジフルLifeを楽しみませんか。

work：フードコーディネーター　筒渕信子つつぶち　のぶこ
　　　　スムージーの効能～ダイエット・美肌・保湿効果など
　　　　食材の組み合わせ方のポイント
　　　　スムージーにあう食材と保存の仕方
　　　　スムージーを飲んでみよう
日時：10月28日（金）午後18時半～20時
場所：金田博道建築研究所
参加費：2,000円（材料費込・お土産付）
　
お申込み・お問い合わせ：E-mail thanks@daichi-to-mamenoki.info

　　　　　　　　
今回の会場は、ステキな設計事務所のオフィスです。
金田建築研究所さんのblogはこちら

どうぞお気軽にご参加ください♪

今日も最後まで読んでくれてありがとう