Slow☆Flow〜で往こう

スコーン焼きました♪

こんばんは☆

明日から4月だというのに、猛吹雪の札幌でした

寒いっす〜

先週、スムージーワークショップのお土産に「伝説の伝説の黒千石」を使ってスコーンを焼きました♪

チョコチップとも良く合います＾＾

スムージーワークショップは、参加いただいた方になかなかの好評です

毎日続けて飲んでいると、ほんと肌の調子もいいんですよ

さすが野菜＆フルーツのパワーってすごいですねー。

そして、何より美味しいのが嬉しいっ

4月の日程も決まりましたのでお知らせいたします

＜春野菜とフルーツを使ったスムージーworkshopのご案内＞

忙しい毎日の中でも気軽に美味しく楽しく続けられることは、とても大切です。
今回のワークショップでは、春の野菜とフルーツを使ったスムージーレシピをご紹介します。
身体の中から活き活きとした自分づくりを始めませんか。

work：フードコーディネーター　筒渕信子つつぶちのぶこ

スムージーの効能〜ダイエット・美肌・保湿効果、食材の組み合わせ方のポイント
スムージーにあう食材と保存の仕方、オウチでできるスムージーレシピをご紹介

日時：4月14日（土）午後2時00分〜15時30分

場所：手仕事と喫茶 F1/6 エフロクブンノイチ
札幌市中央区南1条西15丁目1-319シャトールレーヴ406号室
(入口はオートロックになっております。４０６をおしてください）

参加費：2,500円（お飲み物＆お土産付）

お申し込み：一般社団法人　大地と豆の木/代表　筒渕信子

ホームページ:http://daichi-to-mamenoki.info/index.html
E-mail：[e-mail]


どうぞお気軽にご参加ください。
エフロクブンノイチさんの素敵な空間で、楽しいひと時をご一緒に楽しみましょう☆

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

十勝トテッポ工房♪のチーズケーキ

こんにちは！

 

イマイチなお天気が続いてますが、皆様いかがお過ごしですか

 

昨日は、札幌ツドームで大規模なフリーマーケット〜ゴールデンマーケット〜に参加しました！

 

 

 

 

 

出店数もかなり多くて驚きました

お祭り気分で楽しかったですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて！

 

少し前ですが・・・帯広のお土産でいただきました

 

十勝トテッポ工房のチーズケーキです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ふんわり、濃厚チーズ。

おいしいーっす！

 

今年は帯広と函館の美味しいもの探検しようと計画中ですっ♪

 

 

まだ寒いけどソフトクリーム♪

こんばんは！

 

昨夜の満月もきれいでしたね〜〜〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか気温が上がらない札幌ですが・・・

仕事で江別に行ったら美味しいと評判の

お菓子やさんをみーっけ♪

 

濃厚なミルク味でおいしかったよっ＾＾

 

ベイクド・アルル

http://www.bake-de-arles.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

ひさびさブルちゃんだよ♪♪♪

ってか、ふつーに座ってるし（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時々のぞき見もします☆

 

 

「もち菓子処ふくや」のコーヒー大福

こんにちは！

 

今日は、代休です

のんびり家の片付けしてます〜〜〜。

 

昨日は、横断歩道のブラックアイスバーンに気付かず、思いっきり転んでしまい・・・

なんとスーツに穴開きました（笑）

 

先日、お友達のユキちゃんにパワーストーン作ってもらったよ〜！

 

写真手前・・・「マカライト〜孔雀石」はワタシの誕生日石。

古代エジプトではクレオパトラが、石を砕いて顔料にしてアイシャドーとしても利用されていたそうです。

お守りとしても強い味方！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて！

 

平岸にある「もち菓子処ふくや」のコーヒー大福・・・超美味しいっす

 

ふんわり柔らかお餅にほのかにコーヒーの風味。

 

お勧めの一品です

ValentineDayにプチシュー♪

こんにちは！！

 

今日は休日出勤でーっす。

しかも、夜19時から打ち合わせが一件入っとります

なので、帰る時間は21時すぎかな・・・

 

昨日は、娘ちゃんとValentineDayのお菓子づくり♪

 

プチシューにチャレンジしましたが、出来上がりは「う〜〜〜っ」て感じです。

ちょっと焼きすぎました（笑）

 

 

 

娘ちゃんの作ったシューはふんわりで上手くいったようです

 

 

 

先日、酒屋さんでみつけました。

サッポロビールとROYCE'のコラボ商品。

ショコラ　ブルワリー。

 

ビターなカカオの香とほんのり甘いよ

 

ぜひ、明日のValentineDayにいかが