練習再開

９月２日金曜日、３日間のフリートレーニングが終了し、全体練習の再開です。

 

まず、ストレングス＆コンディショニング担当（ウイダー）より、今後のストレングスの計画及び食事（栄養）に関するミーティングがあり、その後、トレーニング室でウエイトトレーニングが行なわれました。

 

菅平からの荷物も到着し、練習終了後に、１年生中心に荷物の後片付けをしてくれました。（大雨の中、ご苦労様でした。）