愛猫ゴール（ｱﾋﾞｼﾆｱﾝ♂）とのラブラブ生活♪

おそろいのジャージ購入♡♡

最近ゴールパパとゴールママは、なんだかぷくぷくしてきました。

このままじゃマズイ！！・・・ってことで、

２人でおそろいのジャージを買っちゃいました♡

買ったことで満足しちゃわないで、
２人で夜外を歩いたり、休日にジムにいったりする予定♪

がんばらなきゃね♪
このままじゃマズイ！！

まずは２本ともすそ上げしよっと(^^ゞ

ナゼだろう？

◆２００６／０７／０１の記録◆
体重　　＋０．１キロ　　　　増えた・・・
体脂肪　＋０．７パーセント　増えた・・・ナゼ？
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あれ？？
あれれ？？？

明日もがんばろう・・・♪

ダイエット始めました☆

最近ゴールママ・・・太っちゃいました・・・
長時間のデスクワークのせいか？
単なる運動不足か？？？
食べる量は少なめだけど、バランス悪いのかなぁ？

ところで前回の　あるある大辞典２　見ました？
影響されまくりのゴールママ、一大決心！！
冷やし中華始めましたではなく→→→ダイエット始めました☆

だけど実体重＆体脂肪を書くわけにはいかないので、
今日の体重と体脂肪を０（ゼロ）とし、
それぞれ−１０キロ＆−１０パーセントをめざします！！

ＱＶＣでステッパーを買ったので、その記録もしますね♪
応援してくださーい☆

◆２００６／０６／２９の記録◆
体重　　０．０キロ
体脂肪　０．０パーセント
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◆ステッパー記録◆
運動時間　　　２０分０４秒
消費カロリー　９キロカロリー
総歩数　　　　６４８歩
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初めてで、正直きつかった・・・
ふぅ・・・暑いぃ・・・

ゴールのようなスリムな体型を目指して、明日もがんばろう♪