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オーベスト的 自転車道

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  • 月曜練

    土日共にサイクリングだったので繰越練。 最近ようやくTSB管理してやり過ぎを防止している。 10月後半は少しボリュームを上げて行く予定。 ミドル域 5分20秒 391w 2分 432w  ...すべて表示すべて表示

  • ハルンサイ

    2018/10/14(日) 午後 1:37

    朝は雨模様だったので雨が上がるのを待ってGO。 シューズの感触に慣れる為に50秒走を2本。 600w弱と540w弱。 路面が濡れていて滑る。 SLシューズの感覚に慣れてきた。 ...すべて表示すべて表示

  • SLシューズを履いてみた

    2018/10/13(土) 午後 1:03

    代々のマビックシューズを履いてきたのでこれも見逃せない! 初期作のゼリウム時代からシームレス化をして軽さを意識していたがついにここまで軽くなったか。 通気性も拘っていたがそれもここまで。 そしてこれは今ま ...すべて表示すべて表示

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