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オーベスト的 自転車道

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ペース練

なんなんだ、この気温は!!
 
イメージ 1
 
気温が低いと景色は綺麗なんだが・・
 
今日はペース練。
 
ペース練だがペースはちょっと速め。
 
ペースが速いのか? 私が遅いのか?? 
 
とにかく完全に全行程でツキイチ君。
 
平地で耐えて、上りで休む、この繰り返し。
 
インターバル走は全くせずにペースに耐える。(身体が疲れているなぁ・・)
 
最後の上りもインナーローにて回すのみ。
 
上り 100回転 420w みたいな走りが出来るようになってきたかな。
 
 


 
これも一番だと思うのですが・・・
 
イメージ 2
 
ヘリウム H2O レインウェアー。
 
素材、着心地、おまけに見た目も最高級なレインウェアー。
 
 
レインウェアーはケチってはいけません。
 
 


 
連絡
 
明日の日曜日は15時より営業いたします。
 
31日(火曜日) 休業いたします。
 
 
 

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