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走ってます。


忍野八海。

緑と水の澄んだ地。

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富士山 朝霧高原


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連休は富士山。

連休後は東京の地。

走っている場所はあまり変わらないな・・



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ピンク仕様!

ピンクテープ、ピンクバック、ピンクブーライト。

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耐久レース、連休、その後も走って大丈夫なブルーノはやっぱ良いです。

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あ・・・・ピンク???

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富士山な旅 2日目

ゆったりと過ごす朝。

滅多に無い時間。

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その後も富士山を眺めながらのコーヒータイム。

こんな時間の過ごし方をするのは何年振りだろう…

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その後はサイクリング。

ここはあまり変わってないなぁ。

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富士山バイクスタンド。

山梨はバイクスタンドが色々な所に置いてある自転車に優しい県。

ちょっと交通量は多いけど。

〆はケーキ。(これがメイン)

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パイとアイスが絶妙!

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プチ旅行最高です。



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不思議スワン。

シンクロ風です。

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富士山な旅

5時間耐久のダメージが激しい朝。

軽く走る。

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その後は役所へ。

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調布は目玉オヤジがプリントされているんですね!

その後はプチ旅行。

いつも来ている所も旅行で来ると新鮮。

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色々なお祝いのディナー。

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久々にのんびりした時間を過ごそう。

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修善寺5時間耐久レース

真夏のMなレース。

実は初参戦。

このレースは実業団石川とかぶっていて出る機会がなかった。

実業団レースは出ないので今年は参戦。

5時間ソロに参加。

噂には聞いていたが 暑い…

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試走で汗が噴き出す感じ。

昔に比べて暑さに弱くなったと実感しているのでやや不安。


マグオンや2RUNなど事前に飲んでおく。

レース中も摂取出来るように2RUNはトップチューブに貼っておく。
(トライアスリートスタイル)

マグオンはセンサーバンドに挟む。


ローリングスタートから始まる。

森本さんがオープン参加していたのでしばし雑談。

後ろでトロトロしていたらスタートで完全に置いていかれる…

1周回かけて先頭を追いかける。

5時間が思いやられる。

なんとか追い付きリセット。

先頭は6人ぐらい。

そのうち複数チームの人が抜けたりして森本さんと2人に。

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久しぶりに2人で走れてなんか幸せな気分。

しかし酷暑は容赦ない。

かなり暑い。

序盤の水分補給がちょっと少なめ過ぎたかオーバーヒート気味。

そしてチームの補給して貰っていた人も走っていた。

補給の人と脱水の時間がかぶってしまった。

水が無く完全に機能停止。

ピットに入ってボトル補給。

完全停止と補給遅れで完全に脱落。

その後は淡々と正に修行。

アスピーデ26Cのおかげで下りがかなり楽に攻める事が出来る。

WETも26Cを作って欲しいなぁ。

そして何とかゴール。

ソロ部門優勝。

ツカさんも3位入賞。

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しかしツカさんは痛恨の表彰遅刻。

チームからは男女混合部門でも2位。

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暑い中でみんなで楽しめるイベントは楽しい。

しかし5時間ソロは…

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疲労回復日

ニセコからの疲労が酷いので今日はオフ。
(明日はレースで店を休みます)

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プレゼントで頂いたコーヒーカップ。

ありがとうごさいます!!

身体がボロボロなのでマッサージをして貰う。

かなり悶絶…

その後は深大寺散歩。

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緑豊かで気持ちの良い場所。

汗をかきながら歩くのって良いですね。

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自転車に乗らない時間って新鮮。

ゆったりとした時間でした。

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日ごろの血液メンテ。

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日々欠かさずに。

定期的に摂取し続けれらる事って大事ですね。




明日 17日(月曜日祭日

レース参戦の為に休業致します。





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