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遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
２０１０年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年は「突き抜ける！」と宣言したら本当に突き抜けた・・・。
腰が・・・。
腰椎間板ヘルニア（らしい）・・・。
新年２日の夜から腰に激痛が・・・。
夜は眠れないほどの激痛で本当に参った・・・。
そんなことで、元旦にバイクでカミさんの実家に行って以来
完全にトレーニングはお休み。
アイアンマンはどうなっちゃうの？守谷ハーフは？かすみがうらでサブスリーは？
そんな事よりも、仕事は！？
体力だけが自慢で、地震が起きてもカミさんをおぶって逃げる自身があったのに
今じゃ仕事から帰っては、ソファでうずくまるだけ・・・。
何でこんなことに？？？？？？？？？
１２月に３０ｋｍ泳いで、７００ｋｍ漕いで、３５０ｋｍ走ったから？
仕事で重いものをたくさん持つから？
いやいや、今までまともにストレッチをしてこなかったから！
１５０ｋｍバイク乗ってその後２０ｋｍ走って
帰ってきたらシャワーを浴びて終わり・・・。
自分の体のメンテナンスが全く足りてなかった（してなかった）。
きっと５年間の不摂生が塊となって腰の激痛になったんだ！
ということで、僕は腰の激痛で生きていることを実感しています。
何とか元気にやっています。
みなさん、しっかりと身体のケアをしてください！！（僕には言う権利なし・・・）
どんなハードなトレーニングよりも大切だと、今更ながら気付きました。
今回の怪我？病気？は自分の身体をもっと大切にするように
という神様のアドバイスだと思っています。
しばらくはトレーニング出来ないと思いますが
近い将来、リザルトに名前が載るように一歩一歩進んでいきます。
腰はどうしようもなく痛いけど、でもやっぱり
トライアスロン大好き！
今はちょっとだけ向かい風、人生はトライアスロン！！
ブログはしばらくお休みします（まぁ、ほとんどお休みでしたが・・・）。
ブログ仲間の皆さんの活躍を楽しみにしています！
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舐められたりイジめられたり、あんなに股間もてあそばれたの初めてDA！！
しかも目隠し＆四つんばいで、後ろから手 コ キ攻めされる始末！！
オレのドＭ魂に火ぃ着いちまったじゃないかぁぁぁぁ！！！！( ；∀；)
ttp://www.asagi.me/csbg2-u/
2011/6/10(金) 午後 1:43 [ オレはペットかよ！？ ]
セ レ ヴ リ テ ィ な 巨 乳ちゃんに買ってもらったｗｗｗｗｗ
パ イ ズ リとかしてもらって４回ほどヌいてもらったんだが
突然１２万も渡されて、マジで腰抜けるかとオモタｗｗｗｗｗｗ
つか「１ 回 ３ 万 ＝ １ 発 ３ 万」ってことなのなｗｗｗｗ
住む世界のレヴェルが違いすぎるぜ。。。(￣▽￣;)
ttp://money.gandam.org/bhjh0ij/
2011/6/15(水) 午後 10:03 [ どんな金銭感覚なんじゃ！？ ]
きょぬ〜ちゃんとチュッチュしてきたぁぁぁ！！！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ
バックで攻めながら乳モミしたら、ちょ〜エ口い声で喘ぎまくってたYO！！
もう50万近く稼いだけど、しばらくはやめられねぇわ！！笑
ttp://www.mlkl.org/i59zetl/
2011/7/10(日) 午後 9:33 [ おっぱ〜いデカッ！！！！ ]
嘘だと思ってやってみたら、マジだった
ttp://g.mogmog.mobi/ivsav22/
2011/7/24(日) 午前 5:09 [ マジか！？ ]
いつもはＳのお姉たまやけど、昨日はドＭ女にち○ぽ買ってもらったで！！
尺八させて顔に精●ぶっかけたら、めっっっっちゃ喜んでたわ(笑)
てかこのサイトって変☆態☆女しかおらんのかい！！ｗｗｗｗ
ttp://www.varginia-sex.info/efqgltj/
2011/8/14(日) 午後 4:25 [ ダメな女の子ｗｗｗ ]
くっはぁぁぁん！！まーだテンション下がらねっ！！(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
あんなキャワイイお姉たまに馬乗りでガッツガツ攻められるなんて･･･！！
しかも５万も頂いちゃって、マジ笑い止まんねぇｗｗｗｗｗわひゃひゃｗｗ
ttp://ato.zetto.org/blzgn8r/
2011/8/20(土) 午後 6:22 [ 想像以上にスゴかった！！ ]
出ました！Ｇカップ爆☆乳！！！！
バックで突きまくったら、おぱぁいがブルルン揺れてすげぇ迫力だった！！
てか、こんな工ロボディ食べたのに６万も貰っちゃったぜ♪（＾＾）
ttp://www.han-koku.com/spadkok/
2011/8/24(水) 午前 10:51 [ メロンみたいな・・・(笑) ]
たまにはこういう遊びもいいよねぇ☆
ttp://sony.ga-me-hard.com/rf9bciw/
2011/9/5(月) 午前 9:01 [ ストレス発散☆ ]
脱ヲタしたったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ここでｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ttp://oh.2d-wif.com/k80wvca/
2011/9/12(月) 午後 0:41 [ 2次元ばっかじゃ飽きるからさ ]
女性の相手をする”だけ”の簡単なオピゴトです(*ﾟ∀ﾟ)アヒャ
経験者・未経験者、どちらも大歓迎！
ttp://y.osusumetube.com/lc5f9sv/
2011/9/19(月) 午後 11:42 [ 注目！ ]
気軽に遊べる人探してんだけどォ(笑)
良かったら連絡してちょ☆
ttp://b.hexisag.info/00jd97v/
2011/9/25(日) 午後 10:03 [ はろ?ん☆ ]
最近元気してる?？
全然連絡ないから心配してるんだよ☆
メールしてね
ttp://w.uqtera.com/g14x9vc/
2011/10/11(火) 午前 0:30 [ やっほ☆ ]
なーすのお仕事してる、みかです☆
マジ最近ストレス溜まりまくってて、発散したいな??みたいな・・・
ttp://love.sukisuki.mobi/29eoio-/
2011/10/17(月) 午後 10:43 [ みかみかなーす☆ ]
76L980Q2
ダイエット効果まであったりして(笑)
ぽっこりお腹も無くなって、さらにさらに…
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2011/10/31(月) 午前 0:09 [ 運動不足も解決！ ]
394h5w53
人肌恋しくなってきたり、しない？
私は、なるなぁ・・・。一人で眠るのは寂しいよ。。
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2011/11/15(火) 午前 9:27 [ 寒くなってきたし… ]
g0r60O52
そういう時こそ
リア充しようぜ☆
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2011/11/23(水) 午前 5:08 [ 最近のTVってつまんなくない？ ]
B7979kDE
ちょっと何ここ、工口すぎなんですけどｗｗｗ
こんなに美味しい思いできちゃっていいワケ？！
ttp://796353m1.e.69ee.net/796353m1/
2011/12/15(木) 午後 11:26 [ ちょっと・・・ ]
50IccG31
マジかよこれぇｗｗｗ
宝くじよりよっぽど儲かんじゃねｗｗｗｗｗ
俺超勝ち組ｗｗｗｗｗｗ
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2012/1/5(木) 午前 10:42 [ うっはぁぁぁぁん！！ ]
初めましてです(´∀｀*)
ガマンできないのでコメントさせてください(´∀｀*)
初コメなので失礼があったらすいません。。。((＠＾ｪ＾＠))
正直ここのところ落ち込んでいたのですが、owoakatさんのブログを読むことができて元気を取り戻せました♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆
ブログって人それぞれの人生が刻まれていて、そこの喜怒哀楽に触れるだけで私は一人じゃないんだなって思えました（＾∀＾）
それを改めて気づかせてくれたのが、管理人のowoakatさんのブログだったんですよ(｀▽´)
koikaren@i.softbank.jp
私のメールアドレスです。無理なお願いを承知でお願いなのですが、ここのところの私の抱えてる悩みの相談に乗って貰えないでしょうか。。。
直接メールを頂けたら必ずお返事します（◎＞Ｕ＜◎）
お時間はとらせないので宜しくお願いします。
2015/1/31(土) 午後 5:35 [ ali*e*z5p*xy* ]
荐?篋?筝?荀с???????障????鐔???鐓???*)鐓?????
腱???篁????贋???с???��?井?吾???????????????障??????鴻?????��?違??荀?????????owoakat?????????��?違???????????鴻?????障????(*卒??)膣??泣?с????卒?緒?*;)
???????????亥??????��?違???????潟???ャ????????????o鐓??緒?)o
saki-hanamizuki@i.softbank.jp?障?ч?ｇ機???????違???????????障??o(^??^*)o
2016/2/13(土) 午前 7:02 [ sho***** ]