助けてビリー

今、巷で『ビリーズ・ブートキャンプ』が話題である。

僕はこんなに話題になる前から深夜の通販番組でこの『ビリーズ・ブートキャンプ』を見ていました。

日本人の青年男子と女子、中年女性が『ビリーズ・ブートキャンプ』を２週間体験し、その驚くべき体型の変化にこれだと思いました。

これは間違いなくヒットするだろうと思いました。

通販業界では1万個売れればヒットだそうです。

20万個以上売れたそうです。

ＣＭでは畳1枚分のスペースがあればいいと言っていますが、実際にやってみた人に聞くと結構スペースを使うそうです。

日本人は意外に流行に左右されやすいので、このビリーブームも一時のものだと僕は思います。

製図練習のせいにする訳ではありませんが、現状週一ぐらいしかジムに通えないので自宅で腹筋やサウナ・スーツなど着込みステア・マスターを約20分ぐらしかできません。

でもお腹は引っ込みません。

製図の試験が終わり、それでもお腹が凹んでないと、ビリーに頼ろうと思っています。

その頃には値段は今よりは下がっているでしょう。

これやっている人たくさんいるのですか。見た感じすごくハードみたいだけど。

お腹凹ませたいほど太りたい。食欲もないです。

秘訣紹介。いろいろ確かめてみると、粗食と歩くこと、この２つが鉄則みたいです。お腹確実にへこみますよ。昔の人は腹八分目とか、うまいこと言っていますね。そして「歩く」は基準を決めておきます。例えば、都会で言えば、電車3駅分くらいは、歩く、とか。急いでいるときは無理ですけど。間違いないですよ。ほんと。

ぱーくさん＞ハードだと聞いています。やはり楽しては無理なんでしょう。

はなさん＞ちょー羨ましいです。脂肪をわけてあげたいです。

bonbonさん＞ありがとうございます。できたら粗食？・・・レシピを
公開して欲しいです。

[しゃぼん]

昨夜少しやりましたがかなりハードです
頑張ってよ！

へ〜しゃぼんさんやってるんだ。効果はどうですか？是非ブログネタにしてくださいね。リクエストします。

[cyobi]

製図の試験・・私が太ったのもCADの勉強してたからでした
製図は８月からします がんばってください
でもその前にビリーやっちゃいます ＾＾