南浦和 スポーツ整体 日記!

聖整体院のトレラン、マラソン、バイク、原発、神さま,三軸等の書込!www.hiziri.com

ボディーメンテナンス

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ゴール後は皆楽しいね!

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井出さん  

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上野さん 
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栗原さんと 

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今泉さん 

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  ぐびぐびの後のショット頂きました(^_^)v
    この上里サービスエリアでは 沢山のランナーさんに会いました。 スパから丁度良い所なんでしょうね。
  1時間以上は車で走ってますが・・ 

聖 整体院
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2k減量成功

2019/6/27(木) 午前 6:27

ここ1年は 70〜71kをキープ  4月頃から 69〜68k代に    6月に入り 念願の67k台になった。    それもそのはず  いろんな ストレスが重なり 痩せたね         寝不足に伴い食欲も少なくなった。     そのおかげで 痩せたね!   ありがとうございます。 ...すべて表示すべて表示

そのまま スマホ 持っていって 無線LAN Wi-Fi 有る所で 通信した方がよさそう。 ドコモに行ってきて 相談に乗ってもらっての結果です。   海外といってもアメリカで 途中は全く繋がらない所があるからな〜。 聖 整体院 ☆聖 整体院HPは こちら ☆施術のご予約は こちら から ☆メールでのお問い ...すべて表示すべて表示

また、キャップ壊れたよ。

2019/6/24(月) 午前 6:24

 何度も クレーム出してるけど  直らないね。      来年は 仕様が変わるか  壊れないようにして欲しいね。 


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さくらも随分と散ってきました。 これから、ツツジのシーズンになってきました。 一部では少しずつ花が開いてきています。

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ありがとうございました

記事 NO.6889    彩2019 あじさいたまけん お世話になりました FC2ブログでもよろしくお願いします...


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