おやゆび媛の徒然時々日記

やっと元気になって来た

先週、月曜日からずっと体調不良

膀胱炎に始まり、頭痛、モノモライ、蕁麻疹にリンパ節炎。

花粉症で鼻水は出るは、鼻血も出る。

いったい何科を受診すれば良いのか分からないくらい不調は多岐にわたり

分からない時は内科って言うけど…あんまりにも色々で…

不定愁訴って言われるのが落ちかと思う程。

抗生物質をガッツリ飲んでオケの練習もお休みして

ひたすらおとなしく寝て、良くなってきました。

でも仕上げに風邪ひいちゃった

喉が痛いのと咳。

先週よりは楽だけど、やっぱり辛いねぇ〜。

血液検査の結果、怖い病気の心配は無いみたいだけど

よほど抵抗力が弱っていたんでしょうね。

気を付けなきゃなっ。

しばらくはおとなしくしてますです。

美白シーズン到来

寒くなって来ました

日照時間も短くなって来ました

美白シーズン到来

昨年はeCO2で攻撃的に美肌を狙い、まずまずの効果を得ました。

でもダウンタイムの辛さに負け、今年は断念。

今年は肝斑＆シミをやっつけるべく内服薬とレーザー照射

まずは肝斑を薄くするべく

トラネキサム酸 500mg X 3/d

ユベラ(ビタミンE)200mg X3/d

シナール(ビタミンC)400mg X3/d

これを1ヶ月分を処方して貰いました。

ついでに頭の湿疹の塗り薬も貰って、ちょっとしたお買い物を

したような量

1ヶ月後、様子を見てレーザー治療にトライします。

楽しみです。

ヘパーデン結節 その2

台風、皆様のところはいかがでしたか？

東京は風は強かったけど、雨はそれほどでも無く午後には青空になりました。

昨日から台風を心配して家に引き篭もって居たので、暇を持て余し

夕方、泳ぎに行って来ました。

みんな考える事は一緒なのかな？

物凄く混んでました。

それでも、けっこうしっかり泳いで来ました。

ちょっと前から感じていたんだけど、泳ぎ終わると指の痛みが軽減されるの。

きっと血行が関係しているんでしょうね。

最近はあんまり泳いで無かったけど…痛みが少なくなるなら頑張らなきゃ。

血行が良くなると痛みが少なくなるなら…ビタミンB12も期待できるかな？

10月の遠征演奏に向けてハンドウォーマーも探してみようかな？

ヘパーデン結節

とんとご無沙汰しておりました。

どうも暑さに負けて、ギリギリ日常をこなしておりました。

涼しくなって来たけど…最近、どぉ〜んと落ち込んでおります。

左手の人差し指と小指の第一関節が痛いんです。

ビブラート掛け方かおかしいのかな？とかクーラーかなぁ？とか色々考えましたが

痛みは酷くなり…寝起きなんかは痛くて手を握れない状態。

それをかばうせいか？親指の付け根も痛くて…

洗髪、洗濯物干し、食器洗い…日常生活にも痛みを伴う始末。

リュウマチの検査はマイナスで、どうやらヘパーデン結節ってヤツみたいです。

原因不明、治療法無し…

関節が変形し切れば痛みも無くなるらしい。

困りました。

只今、色々調べて対処法を探しています。

取り敢えずはビタミンB12の大量摂取ってのを試して見るつもりです。

どなたかコレで楽になったとか情報をお持ちでしたら教えてください。

お願い致します。

この痛み、ヘパーデン鬱ってのが有るらしいくらい辛いのです。

また、私も良い方法が見つかったら報告します。

では。

ノンシリコンシャンプーの不思議

ノンシリコンシャンプー＆コンディショナーを頂いたので使って見た。

何故か髪がペッタンコに…

いつものシャンプーに戻したら、ボリュームが戻ったので

たぶんシャンプーが原因。

ノンシリコンシャンプーってボリュームが出るってイメージだったんだけど

私には合わないみたい。沢山、頂いたので残念。

シリコンの有無にはこだわってないの。

皮膚から吸収しないからね。元々、皮膚は排出が得意な場所で吸収は難しい。

でもこだわって避けているのは、 ラウレス硫酸塩。

これは吸収しちゃうから避けてます。

中々無いのよね。ラウレス硫酸塩の入っていないシャンプー。

犬の市販のシャンプーではコノ成分の入っていないモノは見つけたことがない。

それこそ犬は自分の毛を舐めるし、シャンプー中は口にも入る。

なので…犬は自分の体を洗うボディーソープで洗っています。

これ石鹸だから安心。

気分によって自分の髪もコレで洗っちゃう。

その時によって香りは違うけど、コノ何年か犬も私も同じ石鹸で洗っています。

自分の髪をコレで洗った後はクエン酸かお酢で中和させます。

犬の時はアーモンドオイルかオリーブ油をお湯に垂らしてリンスします。

今のところ…ワンコがシャンプーについて文句を言った事はありません。

まぁ〜何に関してでも文句の一つもいってくれたら…嬉しいんだけどね。

頂いたノンシリコンシャンプー…どうしよう？

見たらラウレス硫酸塩がバッチリ入っていたから、犬も洗えない。

そうだ

革製品を洗う時に使おうかな？

…なんか、もったいないなぁ〜。