全体表示

[ リスト ]

第56回:気持ちの持ちよう

コーチOja父です。


前回のブログは2週間前の2月22日東京マラソンの前でした。
それから2週間以上が経過しました。
この2週間は自分の中でとても沢山の気づきを経験しました。
正直、毎日のようにブログに書こう書こうと思いながらも、
なかなかそれを実現させなかったのが少し残念…

この2週間は仕事が超多忙で、毎日仕事のおかげで深夜の帰宅が
続き精神的にも肉体的にも疲労困ぱいの毎日でした。
今日、大きな仕事の山を超えたので、これから少し楽になるかな…

さて、この2週間の仕事を通じて自分なりに気づいたことを。

この2週間の仕事はNLPのワークの中でも毎回登場する、自分が最も
不快感を感じる仕事でした。
これまではその仕事から逃げる(できれば避けて通りたい)気持ちを
持ち続けながらいやいややってきた仕事の一つでした。

ところが、なぜだか不思議なことに、今回は今までと同じことを
同じようにしているはずなのに、それほど不快感を感じなかった。
...なんでだろう???

不思議なのは、一緒に仕事をしている部下や、上司の対応や発言は
今までと(ほとんど)何も変わっていないと思います。
変わったのは、私の気持ちだけ?
感じ方だけが変わっているように感じるのです。(本当に不思議)


なぜそうなったのかは定かではないのですが、
仕事の中で、考えて判断をする場面でも、会議の中で発言したり
議論をする場面でも、今までと比べてプレッシャーを感じずに
ニュートラルな状態で考えたり、発言できる自分が存在します。

客観的に今までと今回の状況の変化を分析すると、
1.去年から仕事が変わり1年間経験したことで仕事の中身が
  自分なりにわかってきた。
2.NLPを学んだことによって状況に応じて自分自身を上手に
  コントロールできるようになった。
  (プレッシャーコントロール)
3.私自身がプレーヤーからマネージャーへとマインドを変化
  させて、コンテンツ(仕事の成果)から、それをこなす
  手段(人の配置ややり方...など)を重要視し、興味を持つ
  ように変化した。
4.(3と共通するかもしれませんが、)成果や周りの評価を
  気にしなくなった。
  (自分が正しいと思うことをやろうとする。)

上記の分析からも分かるように、状況の変化は自分自身の
気持ちがもたらした結果だと思います。
考え方や気持ちの持ち方を変えると、嫌だと思っていたことも
それをうまく利用して別な視点で嫌なことに対処することも
できるのかなぁ〜なんて思うようになりました。

不思議なもので、自分の感じ方が変わったなと感じるように
なってからは、今まで散々叱咤激励(罵倒?)していた上司が、
今回ばかりは今までにないくらい優しい対応で、今までとは
反対にほめられる結果になって、(かなり)気持ち悪かった。笑


最近はこれまでにも増して仕事は忙しいし、思うように
いかないことが多いのですが、不思議なことに今まで以上に
沢山の気づきを得ることができています。
NLPを一緒に学んだ方はお分かりいただけるかもしれませんが、
本当に不思議なことに、この状況下で仕事が面白く感じ始めています。

と同時に、
今までは個人で成果を出そうと躍起になって頑張っていた
自分がいましたが、最近は少しだけ肩の力が抜けて、
チームのメンバーみんなで、できることをできるなりにやって、
みんなで成果を出そうという気持ちに変わりつつあります。

この気持ちの変化が起こったのは不思議で、きっかけも理由も
よく分からないのですが、そんなふうに思うようになってから
ずいぶんと気持ちが楽になった(逆なプレッシャーはありますが)
ことと、仕事の中身は大変ですが、マネジメントの面白さを
少しだけ感じることができるようになった気がします。


自分の気持ちの持ち方や、出来事のとらえ方によって、
良くもなり悪くもなることの気づきを体感できた気がします。
そして、どうせ同じことをするなら、明るく楽しく前向きに
やったほうが、自分のためにも、周りのためにも、すべてに
プラスに働くよなぁ〜って思います。

閉じる コメント(1)

顔アイコン

あんなに舐められたの初めてだって!!まさか頭から足の指先までペロペロされるとは!!
まじ気持ちよすぎて頭がおかしくなりそうだったぜ・・・(*゚∀゚)=3ハァハァ
しかも謝礼とか言って5万もらったし、俺いい思いしすぎだwwwww

2010/3/14(日) 午前 1:40 [ 逆・援・女ぱねぇっす!! ]


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事