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切り干し大根のカレー煮 ケータイ投稿記事

定番の常備菜、切り干し大根炒め煮も、少し味付けを変えるだけで、違う一品に変身します☆ カレー?と思うかもしれませんが、意外にも合うんです(o^-')b 材料 切り干し大根15g 人参20g こんにゃく30g 油揚 ...すべて表示すべて表示

豆もやしとベビーリーフのサラダ ケータイ投稿記事

2008/11/28(金) 午後 2:44

まめもやし大好き(*^_^*) なのでサラダにも多く出演中! 食感がクセになりますよ♪ ちなみにサラダはノンオイルが原則なり☆ 材料 豆もやし…40グラム ベビーリーフ…10グラム みそ…小さじ1 砂糖… ...すべて表示すべて表示

これは今日は外食がある〜♪ とかちょっとセーブしておきたい時に食べます。 最近はとてもカロリーが低いシリアルが出てきていて助かりますo(^-^)o 美味しいからひもじさなし☆ ダイエットは楽しまなきゃダメですよ( ...すべて表示すべて表示


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