創味シャンタン粉末タイプで二品☆

作りまし。

ごま油におろしニンニク
でひき肉炒め
えのき
もやし
ニラ
入れ(もやしやえのき入れたらヘルシーに量も増えるからラッキーっ)
茹でた春雨いれます。
創味シャンタン入れ
いい感じ(アバウト)になったら

桜エビ。
最後に
さらっとごま油かけて
あとは塩胡椒で整えれば

出来上がり。

余ったニラやもやしを

チンして(２分二回しました)

しな〜ってなったら
ざるで
冷水で冷やし
ごま油と創味シャンタン入れ
混ぜます。
あとは

さっぱりお酢を
入れました。


バッチリ。



同時進行で
１５分で二品出来ちゃうん。



愛ラブ
創味シャンタン
粉末〜タイプゥ。