オジョーの北海道物産展☆ポップンロールミュージック☆

ご近所☆

の

みなこさん

にお誘い頂き

串カツの四文屋さんへ。

へ、ヘルシーだよ。

揚げ物。


塩分控える為に
ソースつけなかったぜ。

うみゃかっぱん。

ニンニク串食したぜ。


明日
お会いする方々様

すいませんです。





寝る前のアイスやお菓子

食しませんっ。

体重☆

は
もともと
43キロ〜44キロでした。


45キロになり

48キロになり

前回も、
48キロで
しばらく48キロキープしてたら



今日
51キロ。


二週間で3キロふとった。


てへ。



トキヨーでアイスやら
好きな物沢山食したもんなぁ、、、





きのこ
や
春雨
を多く愛用しよ。

今日のあーちゃんのごひゃん
ベストだなぁ。


野菜の力を借りましょう。



早速、

スーパーにいきたいです高橋。

検査結果☆

でました。



タンパクでてたーっ。

前よりは出てないって。

ホッ。


でも


出てるって。


ぎょ。



塩分控えてください


と


そして、、、、、




体重増えすぎですと、、、、、




ぎゃーーぎゃーー。


やつぱりーっ

たくましい腰回りになってるなぁとは
思ってたのー。




体重増やさないように


と。





しゅーん。






今日から



食事管理しっかりします。

アイスしばらく




禁止。




お菓子

禁止。






つづく。

好きな電車☆

は
スーパーカムイ。
大阪のラピート。
乗ってると落ち着きます。


そして
見た目度ナンバー1は

夕張 千歳間を走るこちらの電車。

乗った事ないが

岩見沢に止まってるのを
見かけるたび
見入っちゃう。
色の組み合わせ好きだなぁ。
キハ40 356って名前なの？



ライラックが復活したので
最近は
ライラックに乗ることが多いです。

ライラックこんな色だったっけ？



天狗まんじゅう

ソフトしてから
帰りました。
ソフト日和。

おぴるごひゃん☆

は

あーちゃん特性プレート
と

煮物。

最高じゃ。




はぁん。
帰るのがさみしいわぁぁ、
、、、、、、(35歳にもなって寂しいって？)(寂しいよ)(ベリーストロングロンリーだよ)(？)



グッスン。