エッジを駆け抜けろ

政治、経済、雑学、趣味（映画、本、漫画ｅｔｃ）語ります！

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2011年07月10日

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久々に

川原で遊びました。

体が温かくなると。。。まだ意外に動けるじゃないか！！

リフティング４６回できました。

また次の休みもやろうかな。次は１００回。



家に帰ってからは、腹筋とストレッチとサンドバッグを叩いて終了。


体を動かすとストレス発散できますね(^^)v

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