中毒の鎖を断つ

タバコをやめたのはもう10年前になる。

今は僅かなタバコの臭いでも煩わしい。

それでもまだどこかに喫煙の身体的欲求を感じる習慣がある。

洗脳とはこのように極めて危険なものである。

喫煙は生きていく上で全く必要なものであっても、このようになる。

洗脳による中毒は喫煙習慣にとどまらない。

食事もその一つである。

食事は生きていくうえで不可欠なので、より複雑な洗脳である。

3食と決められた頻度や量。食事の種類によって影響する心理と感情の動き

習慣はこれにとどまらず、最悪麻薬中毒に陥ると人生を破壊する。

このように明確に中毒症状の危険性が明らかな物以外にも、例えば思想や言論、そして人間関係など中毒に陥りやすい対象には事欠かない。

人間関係などは、その存在自体に影響する大事であるが、人間の支配欲は限りがなく、これに思想や権力が絡むと、最悪ナチスのホロコーストのようなものを引き起こす。

最近では、その中毒の対象は情報など、更に抽象的なものに拡散する。

スマホ中毒やSNS中毒は、孤独なライフスタイルに結びついて、更に人々を孤独においやり、中毒的な情報によって実質的な関係を遮断することになることもある。

SNS中毒が結婚のカルチャーを破壊するかもしれない段階に及んいるのではないだろうか？

無意識に中毒に陥った鎖を断つためには、自己の客観的な観察が不可欠である。

一つの鎖から自由になった経験は、気付きに繋がる。

そして自分が何に支配されているかを学び、そこから開放が始まるのである。

自我のもたらす、一時的な快楽は中毒への典型的な導入だ。

自我から自由になり、人生を楽しむためには、禁煙やダイエットは大きな経験となる。