熊猫食堂

( ´∀｀) 今夜は七夕♪

(　´∀｀) ミリオンバンブーde笹飾り　(・∀・ )ﾉ

熱帯雨林のような蒸し暑さにぐったりのパンダモエです(；´∀｀)＜ｱﾁｭｲ…

Ｇｏｏｇｌｅ先生もこんな感じです

( ﾟ∀ﾟ)b粋だね

笹竹は置くところがないので

貧弱ミリオンバンブーちゃんに短冊を飾りました。

旦那ちゃんもパンダモエも「強欲」なお願い事ばかりですがｗｗｗ

しかもパンダモエは痛恨のミス！短冊にご注目…

「家族みんなが平和で健康に倉らせますように」　

おーいｗ倉らす…くららす…ｸﾗﾗ〜ﾍﾟｰﾀｰ

「暮らす」が正解　＿ノ乙(､ﾝ､)_ ＜ｵﾜﾀ

しかも、大切なお願い事

「元気でかしこい子供を‘‘償かり’’ますように」…　

正解は「授かる―さずかる」

なんでよりによっての誤字　　　償う―つぐなう

Σ(ﾟдﾟlll)なにを「償い」たいの私…(O_O)ぬぅ…　

恐るべし、シナプスの劣化　＿ノ乙(､ﾝ､)_ ＜ｶｯｺﾜﾛｼ

(o-_-)oま、まぁ、誤字だらけですがニュアンス的に通じるはず…

なにはともあれ、お願い事が叶いますように…（全部。

今のところ、曇りがちですが大阪は雨は降らないようなので、無事に織姫と彦星は会えることでしょう♪

( ´∀｀) 久々にモラタメに当たった♪

(　´∀｀) マ・マーの冷製パスタ＆ソースセット　(・∀・ )ﾉ

いつもありがとう！

[モラタメさんはこちら♪]

最近、当たらなかったので久々に当たってうれしい(´∀｀*)ｳﾌﾌ

3種類もソースがついてﾏｽ

「マ・マー 冷製専用パスタ Cool’s スパゲティ 1.3mm／マ・マー 冷製専用パスタソース Cool’s 3種」

最近は冷製パスタ専用ソース、冷製専用パスタなんてあるんですね、便利♪

本日のランチに食べたのは

「彩り野菜と鶏肉のソース-6種の野菜と鶏肉のさっぱりコンソメ仕立て-」写真左のソース。パセリをちらしてﾏｽ。

事前にソースは冷蔵庫で3時間位冷やしておきますが、火を使わないので楽ﾁﾝ♪

パスタが細くてソースがよく絡まります。ソースはお野菜のうまみがぎっしりなかんじ♪

私の個人的好みですが、濃すぎず薄すぎずちょうどいいかな。

冷たいソースもひんやりしてて口当たりがさっぱりです。ゴチソウサマでした(*ﾟωﾟ*)

お一人様ランチで一人分のソースを作るとなると手間もコストもかかりすぎるので

蒸し暑い梅雨のお手軽ランチにいいですね。ちょっとしたカフェ飯って感じです♪

ラーメンに飽きたらたまにはいいかな(´∀`)b

冷製パスタで夏の暑さを乗り切れる、ｶﾓ!?(；´∀｀)

ちなみに私のランチの定番は某塩ラーメンを豆乳で作って食べています。（イソフラボン摂れますｗ

キャベツやネギ、セロリの葉などのお野菜もいれているのでまぁ、ましかなと･･･ｗ

( ´∀｀) 焼きそら豆やってみたょ♪

(　´∀｀) 頂き物のそら豆ですょ　(・∀・ )ﾉ

実家に行ってもらってきました、ママ友さんの自家菜園のそら豆、旬ですね〜初夏の。

もともと青臭くって苦手だったのですが、味覚が大人に（ｲﾏｻﾗ…）なったのか

高野豆腐や、えんどう豆、グリーンピースなどが好きになってきた今日この頃。

枝豆も「焼き枝豆」ってめっちゃおいしいので、検索したら結構でますたょ〜「焼きそら豆」

手順は簡単♪

魚焼きグリルを5分くらい予熱します。
　　　　↓
そら豆を鞘ごと並べます。
　　　　↓
中火で鞘が焦げるまで焼きます。
両面ともしっかり焦がしてください。

できあがり♪

薄皮をむいてパクリ！ほっくほく！
粗塩（クリスマス島の塩でいただきました）ＯＮＬＹでいただく。

素材の味が活きていて、美味！♪

もちろん冷えたビールをおともに…(；´∀｀)＜最近　Ｂｅｅｒ飲めるようになったﾃﾞｽ

(*´Д｀*) 完熟マンゴー＆豆ご飯+エコおかず

(　´∀｀) 宮崎名物完熟マンゴーＧＥＴ☆　(・∀・ )ﾉ

実家に行ってもらってきました、完熟マンゴー

母の田舎・宮崎からです

これ本当においしいです。まだ食べてないですが、毎年もらっていたので食べてました。

宮崎マンゴーは高級フルーツです。メキシカンマンゴーなんか目じゃない。

今日冷蔵庫に1つ入れているので食べようかなぁと思います。ｳﾌﾌ( ﾟ∀ﾟ )ｱﾊﾊ

そら豆もママ友からの頂き物をおすそわけしてもらいました。

塩茹でして酒のあてにするか、煮物もいいなぁ…シチューとかもいいなぁ（メニュー考え中(；´Д｀)

豆ごはんが食べたくて、「うすいえんどう」を買ってきました。

「うすいえんどう」は主に関西圏だけだそうですね、売っているの。

グリーンピースより臭みがないし、実は小さいですがほくほくの食感、お豆のいい香りがします。

[参考レシピ]

****うすいえんどうde豆ごはん（2合分）******
・うすいえんどう（鞘つき）…200g
・米…2合
・昆布…5cm
☆みりん…大さじ2
☆塩…小さじ1
−−−−−−−−−−−−−
1 米を研ぎ、2合より少なめに水を入れ、昆布も入れて30分置く。

2 ☆を加えて2合のメモリまで水を足して合わせ、鞘から出したうすいえんどうを入れて炊飯。

＊うすいえんどうの鞘は捨てずに洗ってとっておく。
　
昔は苦手だった豆ごはん

大人になったってことかしら（いまさらｗ

炊いたごはんは冷凍保存してもお豆がほくほく感があります♪

残った鞘は「鞘の卵とじ」を作ります。エコ＆0円レシピです。

ネットで検索したらでてきたのでラッキーですた。

「鞘は食べられない」というサイトもありましたが…食べたらだめってことはないと思うのでｗ

キヌサヤでよくある卵とじですがチャレンジしてみましたよ:｡･:*:･ﾟ'ヽ(´∀｀)ノ:｡･:*:･ﾟ'

****うすいえんどうの鞘の卵とじ（4人分）*****
・うすいえんどうの鞘orキヌサヤ…適量
・卵…2個
−−−−−−−−−−−−−
☆出汁…1カップ
☆薄口しょうゆ…大さじ1/2
☆みりん…大さじ1/2
☆酒…大さじ1/2
☆砂糖…小さじ1
−−−−−−−−−−−−−
1 うすいえんどう1袋分の鞘は真ん中でポキっと折り、そこから中の堅い透明な部分をはがします。

2 鍋に☆を加えて煮立て、１を入れて煮る。
　鞘がしんなりとしたら溶き卵を回し入れ、 卵に火が通ったら出来上がり。

あっさり味でやさしいです

シンプルすぎ？高野豆腐入れてもよかったなぁ(*´∀｀*)

ただ、このレシピ…1の作業が面倒です(;´ﾟдﾟ)ｱｩｱｩ

PCでニコニコ動画を見ながら、ながら作業でﾁﾏﾁﾏﾁﾏﾁﾏとやりましたが…

＊＊＊パンダモエは口蹄疫問題で大変な宮崎を応援しています　(　ﾟ∀ﾟ)o彡がんばって！＊＊＊

(・∀・)b パンダピザ♪

(　´∀｀) 久々にパンダネタ　(・∀・ )ﾉ

パック入りの丸いコーンミニピザ、好きなんですが具やソースが全然もの足りない！

なのでツナ、マヨネーズ、ケチャップ、チーズを増量して食べています。

ピザが丸いので　ついやっちゃいました。

.゜+.(・∀・).+゜.。ﾌﾟﾁｶﾜﾕｽ?

黒いところは海苔とかのせてもかわいかったかもｗ

今年は花粉が少ないそうですが、あんまり花粉症の症状はでなかったです。

乳酸菌飲料を毎日お風呂上りに飲んでいるからかしら♪

でも黄砂がこわいぃぃぃΣ(ﾟДﾟ|||)