pandaの美味しい手帖

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酵素でデトックス。

おはようございます^^ きょうは雨の1日になりそうですね〜。
今週もがんばっていきましょう♪
 
きょうは健康について。
35歳をすぎたあたりでしょうか?私の体形がどーーーんと変わってきたのは。
もともと新陳代謝が悪い上に(汗をかきにくい)、29歳〜35にかけてちょこちょこいろんな病気にかかってしまい、
私の体はいつも「健康体」とは一歩だけはずれていました。
 
どうも外見上、甘いものが大好きなように見られるようで、ビュッフェなどに行っても「ほら。○ちゃん!おいしそうなケーキがたくさんあるわよぉ〜!!!」と言われるのですが、私はむちゃくちゃ甘いものが好きなわけでもなく
そんなにドカ食いもしないほう。 だけど、体形はぽっちゃりさんです。遺伝もあるだろうし、昔の病気の治療のせいもあるだろうけど、そんなことはただの理屈だけ。
少しでも健康的に体形を戻したいと考えてるのですが、なかなか現実は甘くありません。
 
気持ちはいつも20代(笑)でも、体の衰えは正直です。
とうとう40代に突入した私も真剣に健康と美容(←美容は適度です・笑)を考えなくてはいけない時期に
さしかかりました。
この10年間が後に跳ね返ってきそうな気がするのです(笑)
心身共に充実した中年期(←おそろしいフレーズ^^;)を送るためにも 最近は健康ものの本や食べ物などに
かなりアンテナをはっていますよぉ〜
こんなことしないで普通が一番なのですが、無くなるものを補うのはこの年齢になったらある程度仕方ないこと
 
40代に突入したpandaが今、一番注目しているのが「酵素」です。
 
イメージ 1
酵素飲料ですこのエッセンシア、飲みやすいです〜♪
他メーカーさんもたくさん出ていますが、評判の良いこちらを手始めに飲んでみました
 
友人は、他メーカーの酵素の錠剤を飲んでいるようですが、我が家は朝ごはんのかわりに
野菜ジュースと酵素をブレンドして飲んでいます。
私のまわりでは密かに酵素ブームかもしれません(笑)
 
もともと人間には体内酵素があって、消化酵素や代謝酵素があります。食物にも酵素があって
食物酵素を取り入れているのです。
体内酵素は限りがあり、これが減ることによって代謝が悪くなったりして太りやすくなるとか
いろんな病気の原因をつくる要因になることもあるそうです。
 
体内酵素を活性化することで健康にもなるのだそうです。 酵素を飲み始めて、とりあえず「酵素」に関する
健康本を今読みあさっています(笑)なるほど〜と目からうろこのことが多いです。
 
お野菜や発酵食品から酵素を積極的に取り入れることも含めて、panda家は年齢的にも
こういうドリンクを併用することにしました(*^^*) 
これでどこまで効き目があるかはわかりません。
ダイエット目当てにデトックスする人も多いようですが、我が家は健康維持のために続けようかと
おもっています。 ちょっと値段が高いのがたまにきずですが、ワインを少し減らしてこちらに
チェンジしようと考えました。
 
ちなみにpandaは3日間、朝だけ飲んで1キロは減りました〜! 元の体重があるので、これくらいは
簡単に減るでしょうが(笑) 
美肌や冷え、ダイエットにも効果があるといわれる酵素生活♪しばらく楽しんでみようと思います^^
 
良い一日を!
 

閉じる コメント(15)

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日本はつねに体に良い物を次々と
発売してくれるよね〜!!!

メイプルレモンデトックスやってるの見たことあるけど、
かなりつらそうで、、私には絶対出来ないと思うので
こーいうドリンク良いね!

汗かかないのってある意味うらやましいかも・・
私辛いの食べたりすると汗がすごいの・・・
ジムとか行くと、もうシャツが絞れるくらいの汗でつ。

ポチ!

2010/12/13(月) 午前 11:55 Baby★C 返信する

すごくわかる…
ほんと最近になって、体の衰えをひしひしと感じます。
酵素飲料、私も以前飲んでいた事があります。
デトックス効果が出るといいですね☆彡
ポチ凸

2010/12/13(月) 午後 1:39 てんこ 返信する

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酵素!私も今大注目しています〜〜♪
こんなに簡単に取れる飲み物があるとは〜〜(@@;
とりあえずにはすっごくいいですね!
わたしも野菜から生の酵素を取り込みたくて、低速回転の
ジューサーの購入を考えています♪
酵素そのものを食物から作る方法もあるみたいですが、
けっこう大変みたいなので、野菜ジュースなら毎朝作れそうかなって♪
でも高くて〜〜。。。購入はもう少し先になりそうなのでしばらくはジュース買います〜〜♪
いい情報ありがとうございました!ポチ!

2010/12/13(月) 午後 1:58 マルラン 返信する

「気持ちはいつも20代(笑)でも、体の衰えは正直です。」←ウケたと同時に
深くうなづいたわ(笑)。
うん、うん、『酵素』って凄くいいって聞くよね〜。
母のマブ達が飲んでる〜。めっちゃ、高いから興味はありつつも
手が出ないでいたんだけど、デドックスできると聞いたり、pandaちゃんがいいよ〜とかって言うと、益々興味津津^^。

いろんな効果がまた出てきたら、教えてね〜^^

ポチっと凸

2010/12/13(月) 午後 3:50 ☆ jun ☆ 返信する

chikaちゃん♪
確かに、日本の商品の開発能力ってすごいよね〜。
最近は、ネットでのお店もたくさんあるから普通の主婦が一気にヒット商品を出すってことも普通にあるからね〜。

電気系も強い日本だけどここ最近は健康ブームでそれに付随するものは、どんどんいろんなものが出てきます@
どれをチョイスするかは自分自身なんだけど、こころ揺れる商品が多いです(笑)

メイプルレモンデトックス。。。どんなのだろ〜?
言葉から行くとメイプルシロップづけのレモンを食べることかな??
そんな生易しいものではないのかな〜?
レモンのはちみつ漬けは個人的には好きなんだけど〜^^♪
これだけだとつらいね(笑)

chikaちゃんの体質はわたしのだんなさんの体質に近いな〜。
燃焼系ですね! いいな〜♪
うちのだんなも激辛系の食べ物などはいっきに汗が出るタイプです。
シャツが絞れるって私は憧れなんだけど(笑)、出過ぎるタイプには
逆が憧れになるんだろうね^^;

2010/12/13(月) 午後 4:59 panda 返信する

てんこさん♪
わかるでしょーー? なんとなくここ数年「どん!」っと何かが衰えた気がします。別に疲れやすいとかそんなことはなくてとっても元気なんだけど〜。 なんだろうね〜この感覚は(笑)

酵素、飲んだことありますか?
私は30年前くらいかな?一度、母から勧められて飲んだことあるんだけど当時は乗り気ではなくて、すぐにやめてしまいました。
久々のブームに乗っかって(笑)、ちょっと試してみています♪
効果が出たら、また記事にします^^(笑)

2010/12/13(月) 午後 5:05 panda 返信する

maluさん♪
わわわ@ maluさんも大注目ですか〜!?
その道に詳しいであろうmaluさんも注目ということは、pandaのアンテナもまだ衰えてないのですね〜(笑)
そうそう、この酵素って高いのが難点ですよね(><)
高いからいいのか?安いからいいのか?という健康食やお薬って値段がわからないことが多いからだまされないように自分自身のペースでやらないと〜と思います。

自然から取れるのが一番なんだろうけどね@
自家製の野菜ジュースはとっても良いみたいですよ〜。
自分の体へちょっとばかり充電させるためにも私は即効性がありそうなものを選んで見ました(笑)
低速回転のジューサーってあるのですね〜@@
繊維がこわれないで体にチャージできそう^^♪

2010/12/13(月) 午後 5:15 panda 返信する

junちゃん♪
junちゃんはまだまだでしょ〜(笑)
でもね、これから来るわよぉ〜!(きーっとくる♪きーとくる♪なんとかかんとか〜♪ という某フレーズがひびきます・笑)

40に突入しても心は20代という、世の20代から蹴飛ばされそうな(笑)ずうずうしいモチベーションを保っていますが、体はね、ほんと正直で(涙) ブレーキがなかなかきかんとです。。。(笑)
ちょっと高すぎなのがほんと痛いところですが、背に腹をかえられない場面にきています(爆)

私がちょこっと試しておいて、何か効果が出てきたらまたお知らせするね〜♪

2010/12/13(月) 午後 5:26 panda 返信する

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maruranさんのところからきました。酵素注目ですね。また来ます。よろしくお願いします。

2010/12/13(月) 午後 5:45 ますみで 返信する

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健康オタクな私ですが(爆)
酵素は、まだ、試したことがありません。。。
やっぱりいいの???
そーいえば昔、両親が「大高酵素」、飲んでました(*≧m≦*)ププッ
今は、飲んでないみたいだけどね。
3日で1キロって、すごくない???
ポチ☆

2010/12/14(火) 午後 2:15 NAO 返信する

マスミデさん♪
こんにちわ^^ マルさんのところからいらっしゃいませ〜♪
酵素、もしかしたら良いかもしれません〜^^
こちらこそよろしくお願いします。

2010/12/14(火) 午後 7:14 panda 返信する

NAOさん♪
NAOさんは試したことなかったんだ@
まだ一週間経っていない(笑)ので劇的な効果はわからないのだけど、好転反応っていうのかな〜?なんかちょっと息がくさい(←胃が悪いのか・笑)とダンナに言われたり(泣)、吹き出物がちょこっと出たりしたよ〜。 でも数日で治りました^^
もとの体重が重いから(爆)、数キロ痩せるのは痩せたうちにはいらないのよぉ〜@ 朝が一番酵素の吸収率が良いらしく、朝だけ食事のかわりに野菜ジュースにしてあと2食はふつうにとってるけど、なんと3日で1キロは減った♪ 本気でダイエットする人は断食するらしいけど、私はそこまでの気合がまだ無いの〜(笑)

2010/12/14(火) 午後 7:21 panda 返信する

わかります・・・
30代後半になって、一晩眠っても身体の疲れが抜けない・・・
朝まで飲むと翌日辛い・・・・
などなど、回復の遅さが目だってきました(><)

痛長は毎朝、ニンニクを飲んでます(^−^)

2010/12/15(水) 午後 0:12 [ masa ] 返信する

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pandaさん、20代だと思ってました・・
私はすでにアラフィーですが最近体質改善したいと思っていろいろ考えています。酵素ってどうなんでしょう?興味津々です。
早速検索して注文しようかと思案中ですが。
お腹が弱くてすぐお腹こわしちゃうんで大丈夫かな、と心配で考えています、でも、試してみようかな。
良い情報をありがとうございます。

2010/12/15(水) 午後 5:49 ボンボヤージュ 返信する

pandaさんはじめまして(#^.^#)
わたしも『酵素ドリンク』試してます。(他のメーカーですが)
飲み始めて1カ月が過ぎましたが体重が激減・・・
なんてのは夢のまた夢(ーー;)
でもデトックスって考えると凄く良いと思います。
実際、色んな事が改善されてきたなって感じます。
ホントお高いのが辛いとこではありますが・・・(>_<)
お互い体の為に続けましょうね!!

2010/12/17(金) 午後 0:01 しいざ 返信する

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