ろぐぶー

自転車道

3年ぶりに松本に来たら変わっていたことがあった

市内の道路に自転車道が有るのだ

路肩部分を自転車道と色をつけただけだがインパクトがある

車も路駐しずらそう
実際、自転車道で路駐している車はなかった

黒胡麻担々麺

中央高速の初狩PAで昨夜に続きラーメンを食

あごだしラーメンも気になったが黒胡麻担々麺をチョイス

高速道路のコンテストで優勝したラーメンのようだ

黒胡麻の味が強くなかなかうまい
辛さはピリ辛程度
麺は硬めであり昔のPAのラーメンとは思えない

最近の高速めしはうまくなったな〜

武骨外伝

3年ぶりくらいにきた
しかし渋谷はラーメン屋が多い
この店から徒歩３０秒以内で５軒ほどある

店内は満席
飲み後なのでつけ麺並みを注文

ダブルスープだが節系のおいにーは強くなくいまいちインパクトにかけた
もうこういう普通のつけ麺だと「うめ〜」とか思わないな〜

強力なアシストになるか

明後日の美ヶ原に備えて飲み会まで待ち時間を利用してアートスポーツにスポーツドリンクを物色しに行った

スポーツドリンクコーナーを見た途端、早速メーカらしき人に営業された

ヒルクライムすると最後には乳酸がたまって。。と言ったら
「それは低血糖になっているからです」
ほうエネルギー切れか、確かに長距離のヒルクラはゴールが若干ハラヘリ気味になっている
そもそもハラヘリ気味はよくないのでなるほど納得

で、進められたのが、バーム、アミノバイタル同様、運動開始30分前に飲む
アミノ酸系のVESPA
成分を見るとススメバチエキスが入っておりバームと大して変わりない？ものかと思った
しかも値段が735円とかなり高い
アミノバイタルプロの3倍近く

次に進められたのがパワーバーちっくなエネルギー補給サプリ
味は大してうまくないが、カフェイン入りということで最後の踏ん張り時に
使うといいようだ
ただヒルクラ中は、サプリを手でちぎって飲めるほど余裕はなくスポドリにでも割るかな

この２つあわせて１０００円したが、効果はどれほどか？？