ろぐぶー

完治

１ヶ月ぶりに整形外科にいってきた

運動ＯＫとのこと(^^)v
３ヶ月弱で完治ってところかな

２週間後フルマラソンに出るのだか大丈夫か聞いてみたところＯＫ
ただし足を引きづるくらいの痛みがでたら棄権したはうがよいとのこと

練習量は少ないがとりあえず完走に向けて練習あるのみ

２０１１キムチ

今シーズンのキムチをつくった
量は白菜1株
ホーローのタッパーに詰めたがかなりヘビー
3ヶ月くらいはもちそうだな

イタリアン

新潟のＢ級グルメの代表イタリアン

中太麺の薄味焼きそばにミートソースのようなトマトソースがかかっているのがイタリアン
主に中高生フードかな

何十年ぶりに食
中太麺とトマトソースがマッチしていてまいうー
このチープな感じがなかなかイケる

クリスマス

今年はいつもよりおかずが多い
ローストチキンの他にスモークサーモンの押し寿司、生春巻、ラタトゥィユ、そして自ビール(EnglishIPA)
で最後にブッシュドノエル
自分はほぼ放置プレイ料理なローストチキン、ラタトゥィユを担当

ローストチキンはうまく焼き上げることはできた(^^)v
オープンで焼くと皮がパリパリでまいうー

手羽とモモ肉は食べてムネ肉、ささみは次の日以降に。。

明日は残ったガラでスープを取り、鶏雑炊ｏｒ鶏ラーメンのどちらかになる

ローストチキンは一回で２，３度楽しめる

自ビールのEnglishIPAは瓶詰めから1ヶ月経ちかなりいい感じ

パブで飲むビールに近い！

スカイツリー

またも見に来たスカイツリー
今日の高さは５１４ｍ