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ふっふっふ、最近身体が軽くなってココロも浮き気味でございます。 やった！やったよ、ピーク体重から４ｋｇ減ったよーーーー！！！！ よかった・・・！ 毎年地味に１ｋｇずつ増えて、ちょーーっとヤバイなと もうずっと思ってたんですが。 この１ヶ月で４ｋｇ減ですよ！４年分を取り戻しましたよ！ やりました、パニレンジャー選手！ テンション高いですね、ウザくてすいません♪エヘ。 それは店で見かけた１冊でした・・・ 『１日４杯お湯を飲むだけ！』のダイエット本！ 「まず朝１杯のお湯を飲み、あとの３杯はいつ飲んでもオッケー」とゆう、 お金も時間もかからない、まして元から白湯好きな私にはなんの苦労もない方法！ 試 す っ き ゃ な い 。 と始めましたところ、おやおやまあまあ、予想もしないほど 順調に減っていくじゃありませんか。 もうね、１日で０．２�圓阿蕕な僂錣辰討襪鵑垢茵� 偶然かもしれないけど。 その後も毎日・・・夏なんで４杯は飲めてないんですけど、 寝起きの１杯だけは絶対飲み続けてまして。 そしたら１ヶ月で−４ｋｇ。（しつこい） まあ色々要因はあるのかもしれないですけどね。 人の倍はあった食欲が落ち込んで、最近は１人前食べただけでも胃が苦しかったり。 （これはストレスだと思うんだ・・・（−−；） お通じの具合が良くなったり。 どこまでがお湯のおかげだかは分かりませんが。 個人差はもちろんあるでしょうけど。
金も手間もかからないのでやって損はない！と思います☆ ・・・って言って珍しくアフィリエイト貼ってみるｗ |
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なんと！それはやりやすそうですね！
この夏の時期に朝からお湯っていうのは暑そうですが、それで体重が減るのなら、やってみたいかも、ですっ。
2009/8/9(日) 午後 10:55
きさらさん＞お手軽ですよっ！
確かにあっついんですけど、熱湯じゃなくて６０度くらいに冷ましたやつでいいみたいなんで、そんなに一気に汗が出たりとかはしないですみますよー＾＾
2009/8/10(月) 午後 8:09