◆ショートポール、学ぶ！

みなさま、お疲れさまでした。


今日のＳＬポールトレーニング、どうでしたかぁ！


自分の滑り、できたかナァ！



ショートポールで、修得すること、


スキーは、


下半身で滑るってこと、学んでくださぃ マセ！



ショートポールの場合、


ロングと違い、


腕 ｔｏ ストックが、自由に動く。


であれば、


下半身の自由度、高まりますよネ！


下半身の使い方、


しっかり、マスターして、


コンパクトな上半身の使い方、


覚えていけば、いぃ！



みなさま、


冬休みを活かして、


みんなで、


大きく、成長していきましょう。



Ｕ＆ＰＲＣ●◎○