今日から禁煙！

本日７月１日よりっていうか、実質的には昨日の夕方から禁煙してるんだけど、
以外と辛くないぞ〜？？？

さあ〜みんな！！！一緒に禁煙をはじめよう！！！

問題はダイエット…
昨日の夜、Ｗ杯見るのに、カラムーチョ辛さ８倍とかいう奴食べたら、その後、麦茶・カルピス・アイスコーヒーをたんまり飲んで、口の中を落ち着かせる始末…

おかげで眠気は吹っ飛んだけどね〜

禁煙頑張ってくださいね。その浮いたタバコ代で、釣具買えますね〜〜♪

買えますね〜月１万円×１２ヶ月でダブルハンド＋リール行っちゃおうかなあ〜！！！

禁煙は辛くは無いですよ〜お酒飲んだ時以外は・・ダブルハンドル＆リール、行っちゃってください！！

がむばれパパさん！ 私は禁煙を条件に月イチ釣行の許しを取り付けたのですが、あえなく禁煙に挫折(-_-;) 月イチ釣行は約束違反だから、月２釣行を目標にがむばっています(^ヘ^)v 「もう大丈夫！その一本が命取り！」油断大敵ですぞ！

今のところ吸いたくはならないんで大丈夫かと…でも油断大敵ですね〜？

私もただいま禁煙中です。昨年10月からで、今の所大丈夫です。こつは食後の一服を耐え忍ぶことでしょうかね。がんばってください。

おっ！仲間が増えた〜結構行けそうな気がするんですが…

[cry*ng*fly*an]

僕も何年か前に禁煙したんですよ。でも去年までは飲み会に行けば吸いたくなって、つい１本というパターンで完全な禁煙になりませんでした。でも昨年「アレン・カーの禁煙セラピー」を読んだら、不思議と吸いたいとい思わなくなくなりました。今までは我慢してますって感覚だったけど、本当に自然に完全禁煙できたんです。だまされたと思って一度読んでみてください。おすすめです。それでは頑張ってくださいね！

CryFlyさんこんばんは！今は特に無理することなく禁煙継続中です。お勧めの本早速探してみます。