入隊3日目＆ＭＮＰ

ブートキャンプに入隊して3日経った。



ビリー教官の鬼のような特訓のおかげで




ベルトの穴が1個縮んだ。




お腹もうっすらと線が見えてきた。





胸の筋肉をピクピクと動かせるようになった。



毎日のキックとパンチの練習で



喧嘩も少し強くなったような気がする。笑




入隊初日に買った体脂肪計




体重はマイナス1ｋｇ



そんなに変わらない。




でも！！！



しかし！！！






体脂肪率が16％から13％に減った！！！









体重が変わらず





体脂肪率が3％も減るってことは




脂肪が減って、筋肉がついたということだろう。




1週間ぶりに会った妹が



僕の顔を見て



細くなったって言ってくれた。



たった3日で・・・



恐るべしビリー教官。




一日約1時間は正直しんどいが



短期間でこんなに結果が出ると



自分のモチベーションが上がるね。



今週末で1セットが終わります。



1セット終わってからどうなるかが問題。



継続しなきゃな〜。




話は変わって




先日、携帯が雨でずぶ濡れになって




ヘブンに行ってしまいました。




思い切ってドコモからソフトバンクに




ナンバーポータビリティで買い替え




せっかくソフトバンクにしたんだからと



子供用の携帯も一台買いました。



親子で通話無料です♪



子供がどこにいるのかも一発でわかります。



でも、お友達のデータ全部吹っ飛びました。



携帯番号とメールアドレスを




また僕に教えてイイよって方




メッセください。




ソフトバンクの携帯をお持ちの方




も「ソフトバンクだよ♪」って一言くれたら




めちゃ嬉しいです。


僕の携帯番号をご存知の方
番号はそのままです。




P.S.
機種が変わり、まだ全然使い方が把握できてません。

私もソフトバンクです♪もう7年目です。ソントバンク人口、少なくて寂しいので嬉しいです☆メッセ、使い方がわかりません…（泣）