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今日のランチはピタサンド
いつも料理は思いついたまま適当に作るので、再現性がないことに気づき
備忘録として残すことに
 材料
ピタパン
中身（生おから・豚ひき肉・玉ねぎ・生トマト・人参・蓮根・
ひよこ豆・青えんどう・赤いんげん・タコスパイス・ﾖｼﾀﾞｿｰｽ）
コルビージャックチーズ
ブロッコリー
＊おからはｶﾛﾘｰ↓（低糖質）腹持ち↑ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ・食物繊維摂取の為。
＊蓮根は、花粉症緩和を目的とする免疫力アップのため。
そして食後。
「お馬さん
 、見にいこうか」と、ご近所の乗馬クラブへ二人でお散歩
 敷地角にこんな標識が（笑）
他で見たことないから、この乗馬クラブオリジナル？！
馬を撮りたかったのですが逆光で上手く撮れませんでした
これは、砂あび？をしてるところ。
「かい〜の（by間寛平）」
この子が鏡をみながらうっとりしてるところを撮ろうとしたら・・
目の前を乗馬中の方が通過・・
 ちょっとびっくりした・・(;^_^A
馬場には３〜４頭しか出てなかったけど
厩舎は広く、結構たくさん居る様子。
裏にまわってみたところ
厩舎の窓から首を出して風にあたりながらウトウトしてる子が。
こんなところに乗馬クラブがあると知って、私も驚いたのですが
前の道に車を止めて馬を子供に見せているご家族もいらして
やっぱり珍しい風景なんだなーとちょっと実感。
ここのお馬さんたちは、米軍基地の戦闘機の爆音にも慣れっこなのかな・・？
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